你了解“正面管教”嗎？看看正面管教創始人簡?尼爾森的專訪

2026-05-09 親子關系母嬰育兒尼爾森創始人

“正面管教”的理論在美國流行了很多年，中國的很多父母在2009年才通過接觸“正面管教”的書籍或者相關的課程，對正面管教開始有一些了解。
短短6年時間，如今“正面管教”幾乎成了中國大陸上家庭、親子教育的代名詞，也因此難免出現很多“掛羊頭賣狗肉”的個人與機構，打著“正面管教”的幌子，用忽悠甚至欺騙的手段來挖年輕父母們的腰包。
今日特別分享這篇針對“正面管教”創始人簡?尼爾森的專訪文章，目的是通過簡?尼爾森講述的故事和心得，來看看一位教育者對自己和天下父母的期許，更重要的是能讓父母們從中感受和認識真正的“正面管教”到底是怎么一回事。

你了解“正面管教”嗎？看看正面管教創始人簡?尼爾森的專訪

文章插圖

簡? 尼爾森：美國教育家、心理學家
包括《正面管教》在內的18 本家庭教育書籍的著者和合著者
加州婚姻、家庭與兒童職業治療師
7 個孩子的母親
“正面管教”家庭教育體系簡介：“正面管教”是一種既不懲罰也不驕縱的管教孩子的方法，主張用溫柔而堅定的態度，培養出自律、有責任感、合作以及有自己解決問題能力的孩子。 “正面管教”家庭教育體系約40 年前源于美國，以奧地利心理學家阿爾弗雷德?阿德勒和魯道夫?德雷克斯的“個體心理學”理論為基礎，由簡?尼爾森和琳?洛特博士等教育專家完善。
是什么樣的機緣讓你創建了“正面管教”?
當我有第一個孩子的時候，我剛剛上大學，當時太年輕了，根本沒有想過育兒的事。我只覺得，我將會有孩子了，但沒有考慮過該如何養育他們。
在入大學之前，我從來沒有研究過不同的育兒書籍。有人建議我一學期只修一門課，這樣當我畢業的時候，我的孩子正好長大。
結果，我花了11 年才拿到我的本科學位，因為我有了5 個孩子。我也曾是個搖擺的媽媽, 最開始, 我是“虎媽”, 但是到最后, 連我自己都不喜歡我自己。
后來我也做過一段時間的“直升機媽媽”(什么事都替孩子代勞) ，結果我開始特別討厭孩子。
在我有了第5 個孩子時，我才開始正式接受并使用“正面管教” 。
這之前我正在學習兒童發展及家庭關系，課上有一位我很信服的教授, 向我們介紹了阿德勒和德雷克斯的理論。
剛開始我把這個理論付諸實踐時，也覺得在養育孩子的過程中停止懲罰是很難做到的。但當我身體力行，我的孩子在行為上確實變得更好，我也更享受當媽媽了。
從這個時候起，我將這個理念分享給其他父母——遠在我寫《正面管教》一書之前。
后來才有了“正面管教”這個理論。
能否具體解釋一下“正面管教”中的“正面”是什么意義?
35 年前，我起這個名字，是因為很多人將“管教”理解成負面的意思——懲罰，不知從什么時候起，很多人認為想要孩子變得更好就必須讓他們感覺更糟。而靜下心來想想，作為成人，你什么時候才能做得出色?一定是你感覺自己被接受，自己感覺很好的時候。
事實上，管教(Discipline)來自于拉丁語， “Disciplini” ，意思是“教育” ，另外一個是“discipulis” ，意思是“令人崇敬的領袖或真理或原則的跟隨者” 。
我更喜歡免費詞典網站上對“管教”的定義：一種有意識的培養，使之能形成一種明確的性格或行為，尤其是指在道德和精神上的提高。
這正是“正面管教”中的“正面”的更好解釋——追求不夾雜任何懲罰成分的養育方式。
能否分享一下你運用“正面管教”工具改變孩子的故事？
故事有很多，很難從中挑選一個出來。我最喜歡的一個是在我的女兒瑪麗身上運用“啟發式提問” 。
一天，她回家后宣布，要在九年級的畢業派對上不醉不休。我沒有對她說教或者控制她，而是問：“為什么你會這么想呢?”她說：“因為其他人就這么做，看上去他們玩得很開心。 ”我問：“如果你沒有喝醉，他們怎么說?”瑪麗想了想，說：“他們會說他們很佩服我。 ”
“那么如果你喝了酒，他們會怎么說?”她又想了想(這時你就會知道，你的啟發式提問在起效了。你能看到你的孩子在思考) ， “他們也許會對我很失望。 ”“那你對自己會怎么看?”瑪麗：“我會覺得我是個失敗者。 ”她又長長思考了一下，說：“我想我不喝酒了。 ”

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