兩個以上孩子的家庭，怎么處理孩子之間的公平與嫉妒？

2026-05-09 親子關系孩子母嬰育兒家庭

一位二寶媽媽給我們留言說：
平時我在家里，盡量平分每一種東西，但兒子仍然認為我更愛妹妹，而且認為妹妹被我慣壞了，他受到了剝奪。
并且，兒子總是抱怨妹妹得到的比他多，并受到了更好的對待。他說我對他不公平。
這到底是為什么呢？
很多父母都有自己在成長過程中沒有解決的公平問題。
如果父母越是努力做到公平，孩子就越會在公平問題上小題大做。
公平是一種很個人化、選擇性很強的想法——對一個人公平的事情，在另一個人看來可能就不公平。
孩子們將自己的兄弟姐妹作比較或感到嫉妒，是很正常的。
這并不意味著孩子有這些感受，父母就要解決每一個問題，或者盡量控制整個家庭。
如果有兩個以上孩子的家庭，如何來處理孩子之間公平與嫉妒的問題呢？
1、當孩子們說“這不公平”時，要傾聽并認可他們的感受。
要抑制住做更多事情的誘惑。
只要讓孩子感覺得到了認可就足夠了。
要告訴孩子：“你感覺嫉妒和傷心，因為你認為別人得到的比你多。
你希望自己能夠得到同樣的對待。 ”
孩子會讓你知道這是不是自己苦惱的原因。
2、鼓勵孩子說出自己更多的感受。
通過問一些啟發式的問題，鼓勵孩子說出更深入的情況：你能跟我再多說一點嗎？你能再給我舉出一些你認為不公司的其他例子嗎？有其他事情讓你煩惱嗎？還有嗎？
最后這個問題可以反復問，直到孩子說“沒有” 。
同樣，讓孩子感到自己得到了充分的傾聽往往就足夠了。
3、運用幽默感。
例如，如果孩子說：“他睡得比我晚，這不公平。 ”
你可以說：“他當然睡得比你晚，因為他的雀斑比你的多。 ”
然后，給你的孩子一個大大的擁抱。
你還可以這樣回答：“說得好！現在去睡覺，明早見。 ”
4、要讓孩子告訴你，為什么他們認為事情不公平，以及他們如何解決公平。
可以建議孩子們假裝自己有一根能讓每件事都公平的魔棒，事情會如何變化？你也許希望或不希望按照孩子的想法做。
5、要問孩子：“如果你是父母，你會如何處理這種情況？”并認真傾聽孩子的想法。
6、要解釋你作出決定的根據，但不必覺得你必須證明其公平。
7、把問題放到家庭會議的議程中，讓孩子們決定如何使事情更公平。
可以參考的一些方法包括：
問孩子們是否只想抱怨一下，或是否愿意讓全家人一起解決問題。
兩種做法都是可以的。
讓孩子們自己處理，讓一個孩子分配東西，而讓另一個孩子先選。
或者讓孩子們抽簽決定，要讓孩子做頭腦風暴，想出一個所有人都能接受的解決方法。

另外，除了孩子們之間的公平與嫉妒之外，家長也要注意的是：
1、要探究你自己的正義問題，想一想自己小時候認為不公平的那些事情，看看你是否在教給自己的孩子有同樣的看法。問問你自己，這是否是你想做的。
2、與努力糾正或防止不公平發生相比，更重要的是努力理解孩子為什么認為父母不公平，以及他們的問題是什么。
3、不要讓“不公平”成為孩子操縱你的工具
如果你有一個“公平按鈕”你或許想擺脫它，孩子們知道如何按你的“按鈕” 。
一位父親只說了一句“我做不到你說的那種‘公平’”，就讓孩子們停止了對不公平的抱怨。

作為成年人，我們太經常地認為自己是唯一能公平地解決問題的人，要相信孩子們能解決很多你認為只有父母才能解決的問題。
所以，并不是孩子一覺得不公平，就要立刻說服他們。
可以把問題交還給孩子，讓他們自己學到解決問題的技能，以及在有意見分岐時作出選擇和決定的各種方法。
【兩個以上孩子的家庭，怎么處理孩子之間的公平與嫉妒？】孩子們也可以從這個過程中學到，平等并不意味著完全相同，與接受一個人的公平觀相比，理解差異更加重要。

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