這年頭， 媽媽們對于養孩子是越來越注重科學性了， 互聯網給了所有人一個便利的學習條件， 媽媽們不僅可以在網上學習育兒知識， 還可以在各種朋友群或者論壇一起咨詢交流 。 這本是一件大好事， 可有時候如果不仔細甄別， 一不小心自己就成了信謠傳謠的一份子了 。
下面這些謠言或許仍舊有不少媽媽們奉為真理， 可小孟想要告訴你的是：NO！NO！NO！
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謠言一：媽媽感冒后不能繼續哺乳， 更不能吃藥 。
真相：戴上口罩繼續喂奶吧， 該吃藥時還得吃藥！
感冒是呼吸道傳播的以病毒感染為主的上呼吸道癥候群， 媽媽感冒期間喂奶時只需戴上口罩， 盡量別親吻寶寶， 避免呼吸道的飛沫直接播散就可以了， 這樣做是不會輕易傳給嬰兒的 。
哺乳期間媽媽感冒后， 如果沒有發燒， 可不用服藥， 多喝水多休息等待自愈就可以了 。 如果有發熱或者咳嗽， 可以咨詢醫生后遵醫囑服藥 。
謠言二：安撫奶嘴不能用
真相：別黑我， 我可是媽媽的好幫手哦 。
安撫奶嘴自帶“招黑”體質， 有人說安撫奶嘴會影響孩子的牙齒發育， 實際呢？安撫奶嘴的特殊構造能避免并預防因頻繁吸吮造成的牙齦、嘴型變形 。 只要不是長時間頻繁地使用， 都是不會對牙齒發育造成影響的 。
還有人擔心安撫奶嘴會讓孩子形成依賴戒不掉， 其實很多寶寶在6～9個月時隨著活動的增加， 都會主動戒掉這個習慣的， 喜歡含著安撫奶嘴睡覺的孩子可以稍大一些再戒， 最遲不超過2歲 。 相比較寶寶吃手的習慣來說， 戒掉安撫奶嘴要容易的多 。
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謠言三：寶寶出生15天起就要吃魚肝油
真相：有些寶寶并不需要吃
魚肝油的主要成分是維生素A和D 。
母乳中缺少維生素D， 母乳寶寶需要額外補充， 媽媽吃再多也沒用；
維生素A要不要補， 取決于寶寶的營養攝取是不是均衡充足， 比如哺乳期間媽媽合理膳食或者斷奶后輔食添加均衡， 一般維生素A就不會缺 。
總之， 如果營養攝取均衡可只補充維生素D， 純母乳寶寶每天需補維生素D400國際單位， 純配方粉喂養無需補充， 混合喂養寶寶可視情況減量補充 。
謠言四：寶寶每天都曬了太陽， 所以不用吃魚肝油了
真相：曬太陽只是輔助手段哦！
同上（謠言三）， 純母乳喂養的寶寶每天需補充400IU的維生素D， 曬太陽可以經皮膚合成產生維生素D， 但嬰幼兒應該盡量避免太陽直射， 涂抹防曬霜又會影響皮膚合成維生素D， 而且到底合成了多少無從考量 。
所以母乳嬰兒并不能因為曬了太陽而停止補充維生素D， 不過可以酌情減量 。
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謠言五：孩子發燒喝美林會中毒
真相：孩子發高燒還必須得靠它！
這是前不久傳出的謠言， 實際是一群“文化人”又來造謠了 。
美林的主要成分是布洛芬， 美國兒科學會建議， 對于兒童發熱， 不要使用阿司匹林治療， 因為可導致瑞氏綜合征 。 3個月及以上的孩子出現發熱時， 可以吃對應劑量的對乙酰氨基酚， 而6個月以上的孩子就可以吃對應劑量的布洛芬了 。
總之， 只要按劑量按說明服用， 都是不會中毒的， 而且是安全有效的 。
謠言六：媽媽來例假后奶水就沒營養了
真相：母乳永遠是孩子最好的食物 。
不少老人會說， 哺乳期來了例假， 奶水就沒營養了， 甚至還有毒， 媽媽必須斷奶 。
實際上， 媽媽產后月經來潮后， 乳汁成分會稍微有些變化， 但并不影響奶水質量， 更加沒有毒 。 媽媽只需注重營養攝取均衡就可以了， 可以繼續哺乳 。
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謠言七：孩子太瘦是因為媽媽的奶沒營養， 應該改喝奶粉
真相：瘦不代表不健康， 胖不代表就是養得好！
首先孩子的健康并不能簡單用胖瘦來衡量， 長得胖的寶寶可愛是可愛， 但真的好么？
永遠記住一句話， 母乳才是寶寶最好的食物！除非是奶不夠， 寶寶喝不飽， 那么可以適當添加配方奶 。 如果你奶水充足， 寶寶喝的也不錯， 僅僅因為“寶寶看上去沒別的孩子胖”就擅自去斷奶改喝奶粉， 那真的就是大錯特錯了！
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