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不會拒絕的女人怎么談戀愛

情感小知識

談戀愛的時候 ， 懂得拒絕 ， 也是一門學問 。 可是生活中有很多女人不會拒絕 ， 導致在戀愛中受了很多騙、吃了很多苦 。 那么 ， 不會拒絕的女人怎么談戀愛?首先應該放下討好的態度 。 下面讓我們去看看不會拒絕的女人如何改變吧 。
一、女生談戀愛不懂拒絕別人如何改變
1、討好源于害怕 ， 害怕得不到認可
明明和男友在一起三年了 ， 打了三次胎 ， 對方現在還是沒有給明明一個長期承諾 ， 還會有和其他女孩聊騷 。 每次明明想要鼓起勇氣離開對方的時候 ， 都會被對方那句：“你怎么不信任?”所打敗 ， 她似乎不能聽到男朋友對她不好的評價 。
明明常說我不希望做一個壞人 ， 但她卻一直是被壞人傷害的那個 。 明明常講回憶的事是 ， 從小到大媽媽都更喜歡弟弟些 ， 什么好的都會給弟弟先用 。
有年冬天很冷 ， 明明的被子被拿去給弟弟蓋了 ， 晚上她覺得冷 ， 于是跑到爸媽的房間找外套來蓋 ， 但是她拿的時候不小心把媽媽的衣服弄掉了 ， 被驚醒的媽媽說了句：“你這個小孩 ， 怎么這么惡毒 ， 把我衣服丟地上 ， 還蓋什么被子冷死你算了” 。
2、想想吃的虧
在每次因為不拒絕別人而苦惱時 ， 就會一個人使勁想那些吃過的虧 ， 想著想著就會覺得委屈無比 ， 便會痛恨自己 。 不要覺得恨自己是一件很壞的事情 ， 有時候 ， 恨自己可以讓自己明白很多并學到很多 ， 在吃虧中學會拒絕 ， 總比啞巴吃黃連的好吧 。
3、拒絕他人的請求
當別人找你幫忙時 ， 一部分人很難直接說出“不”這個字 ， 便會說“我很想幫你 ， 但是我沒有那個能力 。 ”

不會拒絕的女人怎么談戀愛

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二、不會拒絕的女人如何改變
1、學會滿足自己
不懂得拒絕 ， 是因為不會滿足自己 。 我們迎合別人 ， 是需要得到別人的認可、需要外部世界不發生危險 ， 這其實都是因為我們的自我不夠強大 。 那怎么讓它強大起來呢?
花時間去關注自己的需要 。 多對自己好 ， 多看自己需要什么 ， 遇到事情先想自己想要什么 ， 多做自己認可的事情和讓自己有成就感的事情 。 當我們相信自己 ， 學會滿足自己 ， 那負面的評價算什么 ， 外在的沖突又算什么 。
2、 學會讓我們的付出變的有重量
不懂拒絕別人如何改變?付出型的人幫了別人忙也會說一些低能量的話 。 比如 ， 這個對我來說沒什么 ， 我都可以的 。 讓對方覺得你付出是用重量的 ， 當這時候對方會很感謝你 ， 讓你為難或越界的事情他們也不會找你 。
3、學會適當拖延和準備好借口庫
很多人覺得拖延是件不好的事情 ， 但是凡事都有兩面性 。 完全屬于自己的事情去拖延是不好的 ， 比如看到愛吃的東西、喜歡的衣服 ， 一刻都不要拖延 ， 買買買 ， 吃吃吃 。 但對那些你本來就不愿意或者不屬于你的事情 ， 就可以適當地拖延 ， 你可以說 ， 親愛的今天可能不行 ， 我太累了 ， 要不過段時間吧 。
當然實在沒有辦法說不的情況 ， 還可以用上其他準備好的合理借口 。
4、學會尊重自己的感受 ， 只做自己愿意的部分
付出的時候要好好想想 ， 我是否是出于真實、自愿、善意的原則 。 在感情的事情里 ， 當我們發現自己會把對方的利益放在自己的利益之上時 ， 需要好好問問自己 ， 自己真要這么做嗎?是心甘情愿的嗎?如果可以 ， 我們可以不帶敵意的拒絕 ， 微笑地告訴對方我辦不到 。 當然 ， 如果我們愿意做 ， 那就做我們愿意的那一部分就好了 。
【不會拒絕的女人怎么談戀愛】

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