找準斷奶的時機 。 母乳是嬰兒的最佳食品 ， 但是 ， 隨著嬰兒的生長發育 ， 4-6個月后 ， 母乳已經不能完全滿足嬰兒生長發育的需要 。 適時添加輔食對嬰兒生長發育非常重要 。 輔食的種類和數量也應隨著嬰兒月齡的增長而增加 。 這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件 。 斷奶的初期 ， 可在添加輔食的同時 ， 逐漸減少母乳喂養的次數 ， 逐漸過度到完全斷奶 。
【如何給寶寶順利斷奶】
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另外 ， 在心理上 ， 父母要把斷奶看成是自然過程 。 在日常生活中 ， 如果母親發現嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候 ， 母親應該多給寶寶肯定、鼓勵的言語 ， 讓嬰兒因為受到表揚而感到愉快 ， 使嬰兒在心理上把斷奶當作一個自然過程 。
再次 ， 在斷奶期間不要讓寶寶看到或者是觸摸到母親的乳頭 。 而母親在斷奶期間不應該像其她母親那讓采取躲避寶寶的行為 ， 相反地 ， 母親應該多和寶寶接觸 ， 陪寶寶玩他感興趣的游戲 ， 從而轉移寶寶的注意力 。 尤其在寶寶哭鬧著要喝奶的時候 ， 家人應該幫助安撫寶寶 ， 不能急躁和訓斥寶寶 。
嬰幼兒斷乳后不能全部食用谷類食品 ， 也不可能與成人同飯菜 。 主食應給予稠粥、爛飯、面條、餛飩、包子等 ， 副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆制品及各種蔬菜等 。 斷乳后嬰幼兒進食次數 ， 一般每日4～5餐 ， 分早、中、晚餐及午前點、午后點 。 早餐要保證質量 ， 午餐宜清淡些 。
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