寶寶喂養的6大“錯誤路線”

錯誤路線1 讓寶寶錯過了味覺最佳發育機會
每種沒有吃過的食物,對于寶寶來說都是新鮮的、好奇的,他們并不會天生就有什么成見,不過,通常需要媽咪適時地給予,以此培養出良好的味覺及嗅覺感受 。
寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏,因此是添加離乳食品的最佳時機,因為,寶寶通過品嘗各種食物,可促進對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發育,也是寶寶從流食、半流食、固體食物的適應過程 。
在1歲左右時,已經能夠接受多種口味及口感的食物,因此而滿足身體生長發育的需要,順利斷奶 。 然而,在給寶寶添加離乳食品的過程中,如果媽咪一看到寶寶不愿吃或稍有不適,就馬上心疼地讓寶寶停下來,不再讓吃,這樣,便使寶寶錯過了味覺、嗅覺及口感的最佳形成和發育機會,不僅造成斷奶困難,而且導致日后典型的厭食癥 。

寶寶喂養的6大“錯誤路線”

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錯誤路線2 對寶寶最初表現的偏食采取強制態度
寶寶在8個月時,對于食物已經能表示出喜厭,這就是最初的偏食現象 。 然而,這種偏食是很天真的,不能同大一點的孩子的偏食相提并論 。 因為寶寶在這個月齡不喜歡吃的東西,很有可能到了下個月就又愛吃了,這種事對于這一階段的寶寶是常有的 。 而媽咪并不了解這一點,生怕寶寶缺了營養,因此,對寶寶不吃的行為非常在意,十分較真,以致采取強硬的態度,結果給寶寶的腦海中留下十分不良的印象,以后很難再接受這種食物,從而導致真正的偏食習慣 。
錯誤路線3 對于寶寶的營養攝取過于關注和擔心
媽咪總是按照自己對于營養知識的了解,去給寶寶安排膳食,從來不允許寶寶按照自己的欲望去喜好某種食物,認為這樣才能保證營養的攝取 。 然而,兒科醫學專家表明,只要寶寶的味覺、嗅覺及對食物的口感發育正常,正常的寶寶是完全可以從愛吃的各種搭配得當的食物中,選擇出有益健康的飲食組合 。 雖然寶寶的食欲可能會經常變化,但這是自然的,只要不過分受到人為偏見的影響,從長遠看他們的飲食一般是能夠達到平衡的 。
因此,媽咪應該允許寶寶按照自己的愿望去喜厭某種食物,不必大驚小怪的,過分的關注和擔心反而會起反作用 。 再者,如果媽咪對于米飯、牛奶、肉類、蛋類、蔬菜、水果等各種食品的營養價值不太了解,也不能為寶寶提供能夠滿足身體生長發育需要的均衡營養 。
錯誤路線4 在飲食上總是嬌縱寶寶
通常寶寶都是碰到喜歡吃的食物,就沒完沒了地吃個不停,而媽咪卻對此不以為然,一味地嬌縱寶寶 。 然而,小孩子的消化器官還很嬌嫩,如果一味地嬌縱,就會使寶寶傷了脾胃,結果造成傷食,以后一碰到這種食物,就感到十分厭惡,從此再也不吃了,由此導致營養攝取不均衡,發生營養不良 。
錯誤路線5 糾正寶寶偏食、厭食習慣過于心急
當寶寶不愛吃某種東西時,媽咪一著急,就常常采取強迫、誘惑、收買或威脅等做法,硬要寶寶往肚子里吃,結果造成不良的心理影響 。 時間一長,就會使寶寶對這種不愛吃的食物形成條件反射,即一見到便感到惡心 。 長此以往,也會影響營養的均衡攝取 。
  錯誤路線6媽咪自己有不良飲食習慣
寶寶偏食、厭食,往往受媽咪的影響,如對媽咪對自己不愛吃的飯菜,懶于很好地去做,也不注重口感和色澤;常常在言語之中經常流露出對這些食物的偏見 。 這樣,就會使寶寶先入為主,對某些食物沒等進口就感到厭惡了 。 或是一種飯菜只要自己認為有營養,便讓寶寶上頓吃完下頓又吃,最終使寶寶對這種飯菜倒了胃口,以后再也不吃了 。
容易引起哪些不良后果
寶寶正處于快速的生長發育時期,身體需要既充分又均衡的各種營養素,如果偏食或厭食,或媽咪飲食上營養安排得不均衡,勢必會影響某種營養的攝取,導致寶寶成為現代營養不良兒,從而引發以下后果:
不良后果1 反復呼吸道感染或腹瀉
如果寶寶經常不喝牛奶,不吃肝、蛋或蔬菜,身體就會缺乏VA 。 目前,我國VA處于亞缺乏狀態的兒童有2000-3000萬左右,表現為寶寶經?;几忻啊⒅夤苎?、肺炎或腹瀉,有的寶寶一年患病十幾次甚至幾十次,這是身體缺乏了VA所致,如果VA缺乏嚴重,身體的免疫力就會非常低下 。
近年來國內外的許多研究都表明,VA 與呼吸道的反復感染關系密切 。 因為VA可以維持呼吸道、消化道上皮細胞的正常分化,一旦缺乏,就會使上皮細胞的組織結構受到損傷,因而防御病菌的能力下降,使病菌經常趁虛而入 。

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