6月齡添加輔食的5點建議

不使寶寶吃厭雞蛋
菜泥可以和在粥或面條里 。 菜湯伴著蛋黃吃 , 這樣還不容易噎著 , 還可避免寶寶厭煩蛋黃的味道(每天都吃蛋黃會讓寶寶厭煩的 , 菜湯可以每天更換種類和味道) 。 如果總是把蛋黃和奶一塊吃 , 容易使寶寶也厭煩奶了 。

6月齡添加輔食的5點建議

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食量小的嬰兒輔食
如果給寶寶吃肉湯 , 可以把菜、面條等放在肉湯里 , 飯菜都一起吃了 , 喂起來比較省事 , 比較適合食量小的嬰兒 。 不要在粥里放肉湯 , 粥可以搭配菜泥吃 。
魚湯不宜混菜飯
如果給寶寶喂魚湯 , 不能和其他食物混合 , 單純喂魚湯就行了 。 每天可喝菜湯90毫升左右 , 果汁90毫升左右 , 菜泥1~3勺 , 蛋黃1個 , 爛粥或爛面條幾口 。
制作輔食的要求
輔食的制作方法同以前一樣 , 要注意衛生 。 不必花費太多時間 , 可以借助大人吃的飯菜 , 能節省不少時間 , 但要注意:不要咸了 , 要煮得爛些 , 油要少放 , 不放味精或花椒等調味料 。 魚湯中一定不要有魚刺 。
可以這樣安排輔食
【6月齡添加輔食的5點建議】 這個月的寶寶 , 大多是白天睡2~3次 , 如果睡前給200毫升以上的奶 , 可能會一直睡到早晨6~8點鐘 。 可以在上午睡前添一次輔食 , 午睡后再添一次輔食 。 早、中、晚吃三次奶 。

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