當寶寶順利度過輔食添加的最初階段， 就要正式吃輔食了， 當寶寶滿8個月后， 即使母乳充足， 也應該逐漸實行“半斷奶” 。 因為相對這個月的寶寶來說， 母乳中的營養成分， 已經難以滿足寶寶生長發育的需要了 。 從這個月開始， 即使是母乳充足的寶寶， 雖然不必完全斷奶， 但不能再以母乳為主， 一定要加多種代乳食品 。
文章插圖
文章插圖
文章插圖
人工喂養的寶寶也要增加代乳食品， 但是每天牛奶的量仍要保持在500～600毫升 。 在減少母乳、牛乳的前提下， 繼續給寶寶增加輔食， 輔食應以柔嫩、半固體食物為好， 一些寶寶不喜歡吃粥， 如果對大人吃的米飯感興趣， 也可以讓寶寶嘗試吃一些， 如果沒有發生消化不良等現象， 以后可以逐漸增加喂食量 。
蔬菜是寶寶生長發育過程中不可缺少的食物， 因此給寶寶吃的蔬菜品種盡量多些， 以攝取各種不同的營養元素， 如：西葫蘆、茄子、胡蘿卜、小油菜、西紅柿、洋蔥等， 對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物 。
給寶寶吃水果時， 可把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片， 讓寶寶拿著吃 。 香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃 。 這樣既鍛煉了寶寶手的抓握能力， 又培養了寶寶自己吃食物的興趣， 可算是一舉兩得 。
【寶寶8個月后輔食添加指南】
推薦閱讀
- 寶寶第一次吃輔食要從少到多
- 寶寶御寒輔食如何做？
- 如何給輔食寶寶喂固態食物？
- 寶寶斷奶后如何添加輔食
- 寶寶嘗試食物最好4個月左右大
- 嬰兒輔食添加的4個關鍵詞
- 寶寶不愛吃輔食的原因
- 為何寶寶輔食要清淡
- 寶寶添加輔食的最佳時間
- 4個月混合喂養寶寶的輔食添加