【小孩骨折吃什么恢復快】 小孩骨折吃東西恢復快首先要營養飲食 ， 如深海魚、牛奶及瘦肉 ， 可以補充蛋白質及鈣 。
其次口服維生素D和鈣劑 ， 促進骨質的生長 。 骨折早期要保持骨折端穩定 ， 輕微骨折采取保守治療 ， 石膏或支具外固定 。 重度的骨折需要根據情況選擇不同的手術方式治療 ， 如髓內釘、鋼板螺絲釘固定 。
骨折穩定后進行適度的體育鍛煉 ， 可以促進骨質的鈣沉積 ， 去散步、游泳 ， 骨折線消失后進行跑步 。 堅持太陽浴 ， 可以促進皮膚對維生素D的吸收 。
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