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為過敏寶寶制訂限食計劃
一定要嚴格按照醫生的要求去做 ， 絕不能因擔心小寶寶少吃了某些食物 ， 會影響身體健康而半途而廢 。 尤其要引起注意的是 ， 如果必須禁食某種事物 ， 那么對含有這種過敏成分的其他食物也要堅決避免 。 比如 ， 嬰兒對牛奶過敏 ， 那么所有含有奶類的食品 ， 像冰淇淋、奶油、蛋糕、餅干等都不能吃 。 一般情況下 ， 經過一個星期至數月的調整 ， 過敏癥狀會慢慢消失 。 在限食計劃中 ， 為了不影響寶寶成長 ， 醫生會考慮用其他食物來代替所禁食物 ， 以保證小寶寶身體對蛋白質的攝入 。 如果小寶寶不喝牛奶可以改喝豆漿 ， 身體同樣也可以得到足夠的營養 。
嘗試添加原過敏食物
人體對食物的過敏反應會受到很多因素的影響 ， 并且具有時效性 。 如果經過醫生及時的治療 ， 在小寶寶的癥狀消退后 ， 有些過敏性的限制食物可以逐步再加回到飲食中來：
1.重新加回的食物 ， 首先選擇那些營養價格高 ， 過敏反應程度低的食物 。
2.一種一種地加 ， 一開始量要由少到多 。 加入另外一種食物前 ， 一定要確認加入此種食物不會引起過敏反應 。
3.必須是單一品種 ， 如以前對牛奶過敏 ， 就暫時只喝牛奶 ， 而不要吃巧克力味、草莓味等花色配方奶 ， 這樣才會使過敏的機會減少 。
4.對菠蘿過敏的小寶寶 ， 可以先嘗試用淡鹽水浸泡鮮菠蘿或切片煮后再吃 。 菠蘿中的蛋白酶可以通過鹽水浸泡被破壞 ， 這樣就不會出現過敏反應了 。 過敏嚴重的小寶寶 ， 以后最好不要再吃菠蘿了 。
【如何給過敏寶寶添加輔食】對于過敏寶寶的輔食 ， 家長更應該注意一些可能引發孩子過敏的食物的添加 。 當然 ， 隨著寶寶的長大這些過敏癥狀會慢慢好轉 。
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