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妊娠糖尿病有何危害？如何預防妊娠糖尿??？

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妊娠糖尿病是指準媽媽在妊娠前糖代謝正?；蛴袧撛谔悄土繙p退，但在妊娠期患上了糖尿病 。 妊娠糖尿病對孕婦和胎兒都有一定危害及會造成健康隱患，孕期準媽媽一定要通過對飲食習慣和生活方式的調整來預防妊娠糖尿病 。

妊娠糖尿病有何危害？如何預防妊娠糖尿??？

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一、為什么會得妊娠糖尿??？
妊娠糖尿病的產生，多與懷孕期內分泌改變有關，其中身體肥胖、高齡、有糖尿病家族史、孕期尿常規檢查經常出現空腹尿糖陽性、孕期反復患外陰陰道念珠菌病、曾出現過不明原因的反復自然流產的準媽媽，都容易得妊娠糖尿病 。 什么情況下準媽媽可能得了妊娠糖尿病呢？
二、妊娠糖尿病的危害有哪些？
（一）妊娠糖尿病對孕媽媽的危害：
1、由于糖尿病導致的羊水過多，容易出現胎膜早破、早產的情況；
2、患有妊娠糖尿病的孕婦，患合并妊娠高血壓的幾率是普通孕婦的4～8倍，易發生妊娠子癇；
3、微細血管容易出現病變，會影響到孕婦的眼睛、腎臟和心臟健康；
4、妊娠糖尿病患者的抵抗力會明顯下降，且容易出現合并感染，常見的此類感染有泌尿系統感染和霉菌，發生呼吸道感染的機會也有所增加；
5、可能會因羊水驟增而導致孕婦的心肺功能異常；
6、由于血糖高，通過胎盤供給胎兒的糖同時增加，胎兒需要用自己產生的胰島素把血糖降下來 。 胎兒分泌大量的胰島素把過盛的糖存儲起來，高血糖和高胰島素使得胎兒越長越大，長成8斤以上的巨大兒 。 胎兒太大，在分娩時出現難產和產傷的機會將增多；
7、由于妊娠糖尿病患者對葡萄糖的利用率降低，在分娩時容易因體內的能量不足而使產程延長，從而易引起產婦出現宮縮乏力性出血；
8、妊娠糖尿病患者在以后的生活中發生糖尿病的幾率也會明顯增高 。
（二）妊娠糖尿病對胎寶寶的危害？
1、胎兒早產和死胎的幾率較高；
2、妊娠糖尿病患者容易出現酮癥，對此病若不及時糾正會使其發展為糖尿病酮癥酸，若孕婦在妊娠的早期出現酮癥可導致胎兒畸形，而在妊娠的中晚期出現酮癥則可加重胎兒在宮內缺氧的程度；
3、患有妊娠糖尿病的孕婦通常都會孕育出超過4000克的巨大兒；
4、妊娠糖尿病患者所孕育的胎兒容易出現神經系統和心血管系統的畸形，如脊柱裂、腦積水、先天性、肛門閉鎖等 。
（三）妊娠糖尿病對新生兒的危害？
1、可導致新生兒黃疸 。 孕婦發生糖尿病后，可導致胎兒在宮內缺氧，并使胎兒體內的促紅細胞生成素增加，引起紅細胞增多癥 。 患有紅細胞增多癥的新生兒，由于其體內大量的紅細胞被破壞，所以容易發生新生兒黃疸；
2、可導致新生兒呼吸窘迫綜合征 。 妊娠糖尿病患者所生的嬰兒患新生兒呼吸窘迫綜合征的幾率是非糖尿病孕婦所生嬰兒的6倍 。 該綜合征的發生與妊娠糖尿病患者未能很好地控制血糖導致胎兒高血糖有密切的關系；
3、可導致新生兒低血糖 。 母體血糖過高會促使胎兒分泌大量胰島素，但分娩后，母體血糖不再影響嬰兒了，可新生兒仍然慣性地分泌大量胰島素，這就很容易造成新生兒低血糖 。
三、妊娠糖尿病 如何預防？
遠離妊娠糖尿病需要準媽媽保持健康的生活方式和飲食習慣：
1、控制飲食 。 懷孕后的確需要增加營養、能量、熱量，但是只要比懷孕前的攝入總量增加10%即可，不可過多；
2、不能挑食、飲食均衡 。 葷蔬搭配什么都要吃，輪換著吃，切忌不要進食過多的含糖高的食物，多吃一些蔬菜補充維生素，經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質；
3、水果不可過量 。 不要誤信吃水果會讓寶寶皮膚好就大吃水果，甚至把水果當飯吃；
4、注意要適當的運動，消耗多攝入的能量；
5、可以少吃多餐，不要每一餐都吃多；
【妊娠糖尿病有何危害？如何預防妊娠糖尿??？】 6、飲食要清淡，適當限制食鹽的攝入 。

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