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孩子喜歡吃手、吃飯亂扔東西，不和其它孩子玩，是為什么？

母嬰育兒吃手扔東西探索發育行為


孩子喜歡吃手、吃飯亂扔東西，不和其它孩子玩，是為什么？

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Q：孩子喜歡吃手 ， 家長需要干預嗎?會員具體提問：9個月女寶寶 ， 從3個月開始吃手 ， 那個時候還小就沒有管她 。 現在入睡不管是抱哄還是拍睡都要吃 ， 中間淺睡眠接覺也要吃 。 一天吃手的時間比較長 ， 該怎么給她戒除呢?
李 嫻：我們先來說一說2歲前孩子吃手最常見的幾個原因 。
1. 正常的身體探索發育行為
最早在兩三個月左右 ， 嬰兒出現源于吮吸反射的吃手探索身體行為 ， 這是一個正常的行為發育動作 ， 包含了寶寶的感知覺發育和認知發育 。 寶寶看到自己的手指 ， 但她還沒有自我意識 ， 不知道手指是自己身體的一部分 ， 她很可能是把手指當成一個玩具 。 這個時候的吃手 ， 是寶寶在探索身體 ， 用嘴巴認識了解外部世界 。
2. 自我安撫
寶寶會通過吃手來進行自我安撫 ， 通常在緊張煩躁時 ， 入睡前后、睡眠期間比較常見 。 當寶寶吃手的時候 ， 大腦的腦下垂體會分泌一種叫做內啡肽(endorphin)的激素 ， 它有天然鎮痛作用 ， 是一種讓我們平靜放松 ， 感覺輕松愉悅的荷爾蒙 。
睡覺(尤其是黑夜里睡覺的時候) ， 是寶寶經歷了一天的疲憊后自身安全感降到最低 ， 需要借助外界的力量幫助他們放松下來的時候 ， 所以睡前吃手是寶寶身心發展正常的表現 。 除此之外 ， 如果寶寶餓了、累了、覺得無聊了 ， 她都可能會把手指放到嘴巴里含著 。
一般我們認為 ， 2歲前后的寶寶吃手是一種正常的生理現象 ， 有助于寶寶實現自我安撫、減少孩子哭鬧、幫助他們自我調節情緒、順利入睡等等 。
3. 長牙
寶寶通常從六個月前后開始長牙 ， 牙齒萌出的時候牙齦非常酸疼 ， 孩子這個時期更傾向于會咬東西來減緩酸痛感 ， 手指是最方便直接、可供他們啃咬或娛樂的工具之一 。 針對這種情況 ， 家長可以在白天期間提供一些能讓寶寶啃咬的東西 ， 比如牙膠、磨牙餅干、磨牙玩具等 。
總結 ， 根據一些數據統計 ， 在0到1歲嬰兒時期 ， 寶寶吃手的情況100%會發生;兩歲后會下降到50%左右;兩歲到六歲大概是15%-19%[1] 。 所以 ， 在孩子兩歲前 ， 通常不建議父母強行阻止寶寶吃手 。 隨著孩子年齡的增長 ， 他們的情緒自我安撫能力(心理安全感)逐漸提升 ， 日常活動和生活安排的豐富多樣化 ， 孩子可做的好玩的事情越來越多 ， 吃手的行為自然會慢慢減少 。
年齡上的界線 ， 對于非營養性吸吮行為(包括吃手和使用安撫奶嘴) ， 美國口腔學會建議4歲以上安排戒除;另外除了睡前吃手 ， 日常寶寶吃手時間長、頻率高 ， 一天超過6小時也需要考慮戒除;除此以外 ， 吃手如果影響到口腔發育和日常生活(語言和社交功能) ， 家長也需要有所顧慮 ， 結合孩子的生活狀況和情緒狀態 ， 仔細排查孩子吃手背后的原因 。
Q：孩子不好好吃飯 ， “故意”亂丟東西 ， 該如何處理?
會員具體提問：1歲4個月女寶寶 ， 有時候吃飯會丟食物丟餐具丟水杯 ， 告訴她不可以 ， 覺得她好像能理解 ， 有時候會停止扔東西的動作 ， 但有時候就像故意反著來 ， 看著我就把東西往地上丟 ， 好像在看我的反應一樣 ， 和她說這樣是不對的 ， 還是會繼續扔 ， 該怎么處理呢?
李 嫻：吃飯時丟東西的行為背后代表著什么意思?我們主要需要考慮三點 。
1. 孩子不想吃飯
如果剛上餐椅就丟東西 ， 寶寶不想吃飯的時候 ， 她就會試圖用丟東西的行為來傳遞一個信號——“我不想吃飯了 ， 我想下去玩兒 。 ”如果是這樣的話 ， 家長需要考慮 ， 寶寶是不是還不餓不想吃?吃到一半扔東西 ， 那么孩子是不是已經飽了 ， 食物的分量會不會太多?坐在餐椅的時間過長孩子覺得無聊?是否可以給孩子準備小一些分量的食物 ， 等她吃完后就把她放下來玩 。
如果孩子固定扔某一種食物 ， 很可能她對這種食物沒有感情——寶寶很討厭這種食物 。

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