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冬季感冒咳嗽別發愁 10妙招迅速止咳潤肺

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冬季室內外溫差大，進進出出，一冷一熱很容易引起感冒咳嗽，更有甚者久咳不愈 。 如果你也有這方面的煩惱，不妨試一下小孟為你推薦的這些小偏方吧 。

冬季感冒咳嗽別發愁 10妙招迅速止咳潤肺

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1、豆腐糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克 。 把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘 。 一次吃完，連服4次 。
適用：清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘 。


2、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次 。
適用：止咳化痰 。 治風寒咳嗽，痰多 。
冬季感冒咳嗽別發愁 10妙招迅速止咳潤肺

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3、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個， 豬肺1個，杏仁15克 。 加水共煮1小時，吃肉飲湯 。
適用：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促 。
4、糖水沖雞蛋補虛止咳

做法：白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量 。 先將雞蛋打入碗中，攪勻 。 白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調勻 。 每日早晚各服1次 。
適用：補虛損，治久咳不愈 。
5、芝麻冰糖水治夜嗽

做法：生芝麻15克，冰糖10克 。 芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲 。
適用：潤肺，生津 。 治夜嗽不止，咳嗽無痰 。 注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效 。
冬季感冒咳嗽別發愁 10妙招迅速止咳潤肺

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6、香油炒羊肝治久嗽
做法：羊肝60克，香油30克，鹽少許 。 將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成 。
適用：潤肺止咳，治久咳不止 。
7、蒸梨蜂蜜治久咳咽干
做法：梨1個，蜂蜜50克 。 先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟 。 每日早晚各吃1個，連吃數日 。
適用：生津潤燥，止咳化痰 。 治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等 。
8、燕窩銀耳治干咳盜汗
做法：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量 。 將燕窩先用清水過一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然后去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成 。 用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟，服食 。
適用：補虛損，養肺陰，退虛熱，治干咳，盜汗或肺陰虛等 。
冬季感冒咳嗽別發愁 10妙招迅速止咳潤肺

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9、蜜棗扒山藥治肺虛久咳
做法：山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁、濕淀粉、熟豬油少許 。
(1)山藥洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山藥為度，用旺火煮 。 待山藥較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘米長、3厘米寬的長方形，拍扁 。 蜜棗一顆兩半去核待用 。
(2)將大湯碗內涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤 。 上籠蒸1小時左右，然后取下，翻身入盤 。
(3)炒鍋上火，濾入盤內湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾欠，起鍋澆在山藥上即成 。
適用：補腎潤肺，治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無力 。 久食補腎強身 。
10、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽

做法： 瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克 。 共煎煮湯飲，日服2次 。
【冬季感冒咳嗽別發愁 10妙招迅速止咳潤肺】 適用：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等 。

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