輔食中可以加糖嗎?
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孫淑英副主任醫師【輔食中可以加糖嗎?】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
不建議 。 嬰兒生來就更喜歡甜味， 比起白水更喜歡糖水 。 為了寶寶的健康， 任何年齡段都應該限制純糖的攝入， 1歲以內的寶寶不應吃加純糖的食物 。 過早添加糖、鹽及刺激性調味品， 更容易造成寶寶挑食或厭食 。 而從小避免“重口味”， 不僅對寶寶健康有益， 還有利于寶寶養成清淡飲食的習慣 。
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