寶寶便秘怎么辦
嬰兒便秘一般是指寶寶大便次數比平日減少 ， 甚至2~3天或更長時間未解大便的現象 。 但在判斷寶寶是否便秘時 ， 糞便的性狀比排便次數更為重要 。 有時寶寶大便次數不減 ， 但糞便干硬 ， 呈顆粒狀 ， 不易排出 ， 這也屬于便秘 。 與寶寶2~3天一次大便但性狀正常相比 ， 這種情況更需要關注 。
1 。 大多數寶寶的便秘是由于飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分攝入不足 ， 或蔬菜、水果等粗纖維進食太少而引起的 ， 多見于吃配方奶的寶寶 。
對策：調整飲食——
﹡用一部分粥米湯代替水來沖調奶粉 ， 以增加碳水化合物的攝入 。
﹡兩次喂奶之間可喂白開水、果汁 ， 一日可增喂2～3次 。
* 注意配方奶一定要按照說明來配 ， 大便干臭者 ， 還要配得淡一點 。
【寶寶便秘的輔食喂養和對策】 ﹡大月齡寶寶可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量 。
特別提醒：
服用清熱的食物如清火寶、金銀花露、菊花精之類 ， 也可以緩解便秘現象 ， 但當寶寶大便有改善時要馬上停下來 ， 不能長期使用 ， 以免損傷寶寶的食欲 。
2. 有些寶寶沒有每天定時排便的習慣 ， 也可能發生便秘 。
對策：當寶寶5～6個月后 ， 家長發現寶寶有要大便的表示時 ， 即可加以訓練 ， 可抱起寶寶端大小便 ， 嘴里要發出噓虛或嗯嗯的聲音 ， 使寶寶逐漸建立條件反射 ， 以養成每日定時排便的習慣 。 已發生便秘的寶寶 ， 要及時進行每日定時排便訓練 。
一般來說 ， 經過飲食調整和定時排便訓練 ， 便秘會有明顯改善 。 若寶寶持續便秘 ， 應到小兒外科作進一步檢查 。
3. 少數寶寶便秘是因為患有先天性巨結腸、肛裂、肛門閉鎖等疾病 ， 應及時帶寶寶去醫院診治 。
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