促長高玩跳躍游戲
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孫淑英副主任醫師【促長高玩跳躍游戲】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
在地面上擺放幾個小號的呼啦圈（或用粉筆畫幾個圈） ， 要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈 。 提示：初次玩這個游戲時 ， 可站在孩子前方 ， 等孩子雙腳落地時稍微扶他一下 ， 幫助孩子保持身體平衡 。 在難度上也要循序漸進 ， 先從簡單的雙腳跳開始 ， 當雙腳跳得很好后 ， 再過度到單腳跳 。
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