不要總是吃果干?

不要總是吃果干?

不要總是吃果干?

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孫淑英副主任醫師【不要總是吃果干?】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
很多孩子都愛吃水果干 。 但是 , 家長要注意 , 為了讓水果干味道更好 , 廠家會添加大量香精和食品添加劑 。 孩子常吃水果干 , 會給脾胃造成負擔 , 導致積食;而且 , 水果干中含有的糖份也高 , 吃了之后孩子的身體內容易生濕 。 長此以往 , 會影響孩子的營養吸收以及長個子 。 ????

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