感冒后別劇烈運動？
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孫淑英副主任醫師【感冒后別劇烈運動？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
有些孩子感冒了 ， 也不當回事 ， 照樣家長帶著玩 。 但要記?。狠p度感冒時可以適量運動 ， 但只能進行溫和的運動 ， 不能做劇烈運動 。 最好是多休息 ， 能睡就睡 ， 多喝水 。 感冒后 ， 人體新陳代謝速度加快 ， 再做比較劇烈的活動 ， 就會使代謝更快 ， 能量消耗過多 。 同時 ， 感冒后人的抵抗力大大降低 ， 病毒更容易乘虛而入 ， 容易引起急性心肌炎 ， 腎炎等 。
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