我今年15歲 ， 但現在是14歲 ， 身高是1米56 ， 是湖南人 ， 男生
一個人的身高多少主要取決于來自父母的遺傳基因 ， 所以急不得 。
指導意見：
【身高在同齡人中偏矮】但我們可以通過加強營養 ， 積極鍛煉來幫助長高 ， 保證充足的睡眠也很重要 。 各種肉類食物、海味、乳制品、豆類食物都含有豐富的賴氨酸即其他人體需要的必需氨基酸 。
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