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怎么去除痘坑(臉上有痘印怎么弄才能消除)

消除臉上怎么弄


作者：陳鄭禮醫生
怎樣治療痘??？正確地處理痘痘是預防痘印的第一步 ， 也是最關鍵的一步 。
選擇合適的治療方法 ， 不要用手擠壓痘痘 ， 避免細菌感染 。

痘印分為兩種：紅色和黑色 。
紅色痘印出現于痘痘剛愈合時 ， 主要是因為局部感染或者皮膚受到外力擠壓 ， 引起血管擴張破裂 ， 血液里的紅細胞滲出到了皮膚的真皮層 。
這時候可以外涂多磺酸粘多糖乳膏 ， 一天兩次 ， 連續三個月左右 ， 能促進真皮內的滲出物吸收 ， 淡化痘印 。
▲多磺酸粘多糖乳膏和阿達帕林凝膠
可以同時外涂阿達帕林凝膠 ， 進一步疏通毛孔內的分泌物 ， 睡前少量涂抹在痘痘及痘印上 ， 涂抹潤膚劑（保濕乳液） 10～30 分鐘再使用 。阿達帕林有些刺激皮膚 ， 建議先小面積涂抹 ， 等到不再出現皮膚發紅、干燥或脫皮等現象后 ， 再逐日擴大到全臉使用 ， 連續涂抹 3～6 個月 。
多磺酸粘多糖乳膏可以單獨使用 ， 也可以和阿達帕林凝膠一起使用 。
黑色痘印見于痘痘愈合后的一段時間 ， 就是平時說的色素沉著 ， 是由于表皮層黑色素細胞的異常增生引起的 。這時候可以用一些維生素C、維生素E、谷胱甘肽、氨甲環酸、氫醌霜、積雪苷霜等藥物 ， 阻斷黑色素細胞的代謝 ， 起到淡化痘印的作用 。市面上的一些美白產品 ， 都含有這些成分 ， 可以選擇適合自己膚質的品牌使用 。
【怎么去除痘坑(臉上有痘印怎么弄才能消除)】
有些朋友對于痘印恢復的要求比較高 ， 可以考慮強脈沖光治療 。
▲圖解強脈沖光治療
強脈沖光可以爆破表皮內的黑色素細胞 ， 還可以封閉充血的毛細血管 ， 對于紅色和黑色的痘印 ， 都有比較好的治療效果 。
在積極治療痘印的同時 ， 平時的護理也很重要 ， 尤其是保濕和防曬 。
堅持每天使用潤膚劑保濕 ， 防曬產品最好選擇 SPF30 以下的 ， 因為防曬指數太高也容易致痘 。
其次 ， 還要注意自己皮膚的清潔衛生 ， 勤洗澡、換衣服 ， 保持面部和手部的衛生干凈 ， 使面部皮脂正常排出；飲食和個人情緒也要及時控制 ， 盡量少吃油膩食物和甜食 ， 少喝牛奶 ， 可以喝酸奶、豆漿 。具體預防的措施我們在上一期有過詳細的介紹 。
怎樣治療痘坑？先說一下為什么痘痘愈合以后 ， 容易留下痘坑？
痘坑的本質是疤痕增生 ， 之所以高低起伏、坑坑洼洼 ， 是由于痘坑內部膠原的無序排列 ， 類似于我們辦公桌上一團團的數據線和電線 ， 絞在一起 ， 那么表現在局部皮膚 ， 就是有的地方高 ， 有的地方低 。
目前比較成熟的技術是超脈沖二氧化碳點陣激光技術 ， 很多人想象中激光是像掃帚一樣把痘坑掃平 。其實并非如此 。激光的原理是類似極細的針 ， 一根一根垂直打入皮膚里進行穿刺 ， 這個原理有點像我國的傳統醫學針灸 。激光會在痘坑內形成垂直的細微損傷 ， 在之后愈合的過程中 ， 引導新生膠原蛋白沿著垂直孔洞重構 ， 使疤痕整體結構發生改變 ， 避免形成橫向的疤痕條索 ， 逐漸軟化疤痕并恢復彈性 。


所以 ， 修復痘坑是一個漫長的重構過程 ， 一般需要2年以上的時間 ， 每三個月激光治療一次 。但是持之以恒 ， 一定可以看到效果 。
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