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比吃糖還傷牙的壞習慣

母嬰育兒發育知識習慣

1.喝止咳糖漿不漱口
止咳糖漿是含糖量較大的藥物 ， 會引起齲齒 ， 這種“隱形”的糖常常會被忽略 。 特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥 ， 就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類 ， 引起蛀牙 。
因此 ， 服用止咳糖漿、咽喉含片后一定要督促寶寶漱口刷牙！
【比吃糖還傷牙的壞習慣】

比吃糖還傷牙的壞習慣

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2.熱食冷食交替食用
牙齒對溫度的反應特別敏感 ， 在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的癥狀 ， 這種牙齒過敏酸痛很容易會慢慢發展成為牙髓炎、根尖周炎等 ， 建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊 ， 秋冬時節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼 。
放進嘴巴的食物做到“過唇而不燙” ， 以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛 。
3.睡前喝牛奶、果汁
牛奶乳糖含量大 ， 果汁含糖量更是高 ， 這些糖分在寶寶口腔殘留是最容易引起齲齒的 。
另外 ， 牛奶殘漬在口腔滯留也容易生成細菌傷害牙齒 ， 如果喝奶后不清潔直接睡覺 ， 很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙 。
比吃糖還傷牙的壞習慣

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4.用牙齒咬硬東西
寶寶很喜歡學著大人用牙齒咬飲料瓶蓋 ， 雖然寶寶有力的牙齒成功地將瓶蓋咬開 ， 殊不知牙齒可能已經出現隱裂 ， 這個“小問題”往往開始毫無覺察 ， 隨著裂紋的逐漸加深 ， 才開始在咀嚼時有疼痛和不適感 ， 而且情況日益嚴重 。
小一點的寶寶雖然咬不動瓶蓋 ， 但是也喜歡用牙齒撕包裝 。 其實這樣也很容易接觸到包裝上的細菌 ， 病從口入 。


5.愛吃零食
吃零食時口腔分泌的唾液較少 ， 食物更容易殘留在牙齒上 。 尤其是淀粉類食物 。 寶寶少吃零食對身體并無影響 ， 所以 ， 家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間 。
一般在飯前和睡前不能吃 ， 特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類的零食 。 若寶寶睡前因饑餓必須吃些零食 ， 在吃完之后一定要督促他們刷牙或漱口 ， 清潔牙齒和口腔 ， 否則很容易引發齲齒 。

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