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小心孩子“冬眠”不長個兒

母嬰育兒發育知識孩子個兒


小心孩子“冬眠”不長個兒

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寒冷的冬天， 家長們總是擔心孩子穿少了凍著、出門感染病毒， 于是將孩子捂得嚴嚴實實， 有的家長覺得孩子身體虛還給孩子吃各種補品， 殊不知， 這種錯誤的喂養方式， 反而容易讓寶寶在冬天陷入“生長冬眠期”， 發育緩慢甚至停止 。
【小心孩子“冬眠”不長個兒】 過度保暖導致運動遲緩
冬天里， 不少孩子穿得嚴嚴實實， 跑動都不方便 。 很多家長擔心孩子受凍， 給孩子穿得比老人還多， 孩子的手腳根本施展不開 。 這樣孩子行動不方便就不愛運動， 運動量少了， 自然食欲就會減退， 以致影響了孩子正常的生長發育 。 過度保暖的另一個結果是， 孩子被層層包裹， 整個冬天都動彈不得， 運動能力受到很大限制， 最終導致了運動遲緩 。
小心孩子“冬眠”不長個兒

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特別需要注意的是， 要將寶寶的手露出來， 隨時保證孩子的手功能得到鍛煉 。 一些家長們怕把孩子的手凍著了， 會讓孩子戴上厚厚的手套， 也可能導致手功能發育遲緩， 影響腦功能發育 。
過度進補身體越補越弱
現在仍是甲流的高發期間， 加上屋外氣溫低， 不少家長怕孩子出門感染病菌引起感冒， 干脆將孩子一天到晚關在家里不讓出門 。 付小青指出， 冬天里如果老不帶孩子出門， 孩子只要一出門就感冒生病， 所以即使戶外氣溫低， 只要不是刮大風， 最好每天都帶孩子去戶外活動兩次， 但時間不要太長， 一般一次半小時即可 。
小心孩子“冬眠”不長個兒

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另外， 往往是那些被家長過度保暖、限制出門的孩子， 和同齡孩子相比更易生病、體質更弱， 于是家長為給孩子增加營養， 買來各種補品給孩子吃 。 付小青表示， 孩子的正常生長發育不需要補品， 只要飲食均衡、合理膳食就行 。 按科學規定， 0~1歲以奶為主；1~3歲， 奶變得次要， 以谷物等糧食為主；6歲后以糧食為主， 合理搭配蔬菜、水果 。

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