很多新媽媽都會有這樣的煩惱 ， 睡著的baby一被放下就大哭驚醒 ， 但其實這是很常見的 ， 了解其中的原因 ， 讓寶寶有個好睡眠 。
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主要有以下幾種原因：
1 缺乏安全感——放手猶如“高空下墜”
嬰兒一離開父母的懷抱就會驚醒 ， 媽媽們第一時間都會說“哎喲 ， 這孩子真是太嬌了” 。 這的確跟嬰兒的依戀及安全感有關 ， 不過 ， 這不能完全怪baby 。 你想想 ， 寶寶在出生前就被溫暖的羊水包圍了10個月 ， 在狹窄的子宮里呆著、擠著 ， 特別有安全感 ， 這種感覺或許就是人類安全感的始源 。 以至于當寶寶來到一個特別空曠的地方 ， 沒有任何東西擠壓著的時候 ， 小心肝就會特沒有安全感 。 這也是新生兒一出生就需要用毛巾包裹著 ， 以免受到驚嚇的緣故 。
所以 ， 當小嬰兒好不容易在媽媽溫暖的懷抱里睡著 ， 被你悄悄松開懷抱放下床(盡管你的動作已經很輕柔) ， 感覺就會像從高處跌落 ， 抓不到任何物體 ， 也看不見任何東西 ， 心慌、害怕的感覺對于幾個月的寶寶來說 ， 猶如巨大而無盡的深淵啊!
那么 ， 肯定會家長說那就多抱一下孩子吧 。 不過 ， 抱得太多也不行 ， 會使baby對大人的懷抱產生過度的依賴 。 怎么辦?可以讓baby睡在比較小的空間里 ， 比如搖籃、嬰兒車 ， 也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物 。 還應該注意一下睡眠環境 ， 比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等 。
2 缺鈣、缺“鬧” ， 同樣睡不安
Baby睡覺驚醒 ， 除了心里缺點安全感 ， 身體里還可能缺點鈣 。
缺鈣 ， 會引起大腦及植物性神經興奮性增強 ， 導致寶寶處于精神亢奮狀態 ， 煩躁不安、難以入睡 ， 或者睡不安穩、容易驚醒 。 同時 ， 缺鈣也會使交感神經興奮性增強 ， 導致汗腺分泌增多 ， 睡覺時不斷出汗 ， 影響寶寶的睡眠質量 。
除了缺鈣 ， 缺乏維生素D或維生素B1也會引起寶寶睡眠不安穩 。 這兩種元素都是影響鈣質吸收的關鍵因素 。 維生素D和維生素B與母嬰飲食過于精細、量少有關 。 建議可以從奶蛋肉等補鈣 ， 同時要多曬太陽 。 有時候容易驚嚇是缺鋅的表現 ， 也可以適當補些鋅 。
再啰嗦一下 ， 嬰兒睡覺容易驚醒還有一個環境原因：過分安靜 。
一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾 ， 在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響 ， 甚至相互交流都要打手勢和傳紙條 。 這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感 ， 一有響聲就醒 。 這樣做有點得不償失了 。
【寶寶必須抱著睡 放下就醒怎么回事？】如此看來 ， 讓嬰兒期的小baby安心睡覺真不是一件易事 。 要愛、要鈣、還要點“鬧” ， 可能還需要其他小心思 ， 例如安撫奶嘴、媽媽的衣服包裹寶寶等 。
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