如何防治凍瘡？
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孫淑英副主任醫師【如何防治凍瘡？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
1）對于一些末梢循環不好的孩子 ， 要幫助他加強鍛煉 。 大一點的孩子可以去戶外跑步、運動 ， 小一點的孩子可以幫助他被動的做一些嬰兒體操 ， 或者經常幫助他搓搓小腳小手、小耳朵 ， 小鼻尖來促進局部的血液循環 ， 防治局部的血液循環不良 ， 造成局部缺血缺氧的環境 。 圖片2）冬天要給孩子補充足夠的營養 ， 注意蛋白質的攝入 ， 讓孩子體內的能量足夠機體產熱 ， 才能夠維持比較正常的代謝率 ， 也可以避免局部的血液循環障礙 。 3）另外 ， 要注意全身 ， 特別是局部的保暖 ， 包括給孩子準備能遮住耳朵的帽子（或者戴耳套） ， 戴口罩保護面頰、鼻尖 ， 戴手套 ， 穿足夠厚的鞋襪 ， 而且要定期檢查手套、鞋襪有沒有被汗水浸濕的情況 。 如果浸濕 ， 一定要及時的更換 ， 并且擦干潮濕的皮膚 ， 這樣能夠有效地減少凍瘡發生的機會 。
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