4大因素對胎兒視力發育發好處( 二 )


?;撬崾且环N氨基酸 , 以游離形式普遍存在于動物的各種組織內 。 ?;撬崮軌虼龠M中樞神經系統發育 , 對腦細胞的增殖、移行和分化起促進作用 。 當視網膜中的?;撬岷拷档蜁r , 視網膜的結構和功能都可能出現紊亂 , 這對視力發育極為不利 。
嬰兒體內合成?;撬嵋约澳I小管細胞重吸收牛磺酸的能力均較差 , 如沒有外源供應 , 有可能發生?;撬崛狈?。 早產兒缺少?;撬岬膬?nbsp;, 更容易缺乏 。 營養學家均建議通過母親向胎兒、嬰兒補充?;撬?。 孕媽媽和產后新媽媽盡快補充牛磺酸就非常必要了 。
建議:在準媽媽孕期需要更多的牛磺酸供應給胎兒 , 在孕期后四個月 , 胎兒可每日累積6~8mg?;撬?。 孕婦和產婦最佳日補充量為20mg 。
四、維生素B
維生素B1廣泛存在于天然食物中 , 含量較豐富的有動物內臟(肝、心及腎)、肉類、豆類、花生及糧谷類、于果及堅果中 。 水果、蔬菜、蛋、奶中含量較低 。 動物內臟含維生素B2很豐富 , 尤其是肝臟含量最高 。 其他動物性食物如豬肉、雞蛋 , 水產品中的鱔魚、河蟹等也都含有較多的維生素B2 。 植物性食物中的菌藻類食物如蘑菇、海帶、紫菜中含維生素B2較多 。
維生素B1和維生素B2是視覺神經的營養來源之一 。 如果維生素B1不足 , 眼睛容易疲勞 。 如果維生素B2不足 , 容易引起角膜炎 。
建議:孕媽媽每天只要食用這些內臟50~100克 , 就可滿足孕媽媽一天的維生素B2的需要 。 另外 , 不要吃過于精白和過分淘洗的大米 , 糧谷類是維生素B1的主要來源 , 但因維生素B1多存在于麩皮及胚芽中 , 如米面碾磨會可造成維生素B1的大量損失 。
以上四種營養素的攝取將決定了寶寶能否擁有一雙黑亮的大眼睛 , 更是決定了寶寶能否有一個智慧的未來 。 祝你們的寶寶都有一雙明亮的大眼睛!
胎兒視力發育關鍵期在孕期
眼胚發育是在懷孕后20天到40天 , 在此期間 , 如果準媽媽不幸感染病毒(如風疹等)、患有感冒、受到化學物質的影響、應用保胎素等 , 將會影響眼胚的發育 , 可引起眼睛畸形 , 所以 , 孕早期的準媽媽一定要格外注意 , 為自己腹中的寶寶提供一個安全良好的發育環境 。 孕媽媽要注意避免病毒感染;不要接觸使用化學物質;用藥前 , 一定要向醫生咨詢 , 并明確告知醫生自己已懷孕 , 切不可隨意服藥 。
分娩時 , 如果處理不當 , 很可能會損傷孩子的眼睛 , 造成視力損害 。
急產 , 產道壓力過大 , 對新生兒腦組織和身體都有一定損害;
產鉗助產不恰當 , 如位置不合適 , 夾中眼睛或視神經 , 將損傷眼球、視神經 , 甚至造成眼球破裂;
如果新生兒吸氧過量也會影響孩子的視力發育;
【4大因素對胎兒視力發育發好處】產程過長 , 會造成孩子視網膜出血 , 如果出血量過大 , 可能無法完全吸收 , 會影響孩子的視力;分娩前后 , 很多因素都可能影響寶寶的視力 , 媽媽一定要密切配合醫生 , 爭取順利娩出胎兒 , 避免損傷 。

推薦閱讀