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寶寶如何睡出好“相貌”？

母嬰育兒寶寶相貌發育知識

睡出好相貌
寶寶出生時， 頭骨還是柔軟的， 還沒有完全骨化， 骨片之間尚有成長空隙， 所以， 寶寶的頭型是具有可塑性的 。 而且寶寶頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部， 當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時， 就會影響頭部形狀的發育 。
隨著寶寶的不斷成長， 頭骨的硬度也逐漸增加， 骨縫密合， 頭型就很難改變了 。 調整寶寶頭型的黃金時期是在寶寶出生后兩個月內 。
如果兩個月以后發現寶寶頭型不對稱， 或者不好看， 在第3個月調整還來得及 。 3個月以上的寶寶頭型就基本固定了 。 一周歲至一周歲半時， 寶寶的囟門就會閉合， 頭形就固定了， 再想改變就很難了 。
睡出好臉型
中國父母往往習慣于讓寶寶采取仰臥睡姿， 因此中國人的臉型基本都是扁平型的， 立體感不強 。 而西方人習慣讓寶寶趴著睡， 兩側臉頰長期受到壓迫， 使臉型變得輪廓鮮明 。
父母可以根據寶寶的長相來調整寶寶的睡姿 。
有的寶寶顴骨比較高， 如果經常采取趴睡的姿勢， 顴骨會更高， 臉型就會不好看 。 建議這樣的寶寶采取左右側睡的姿勢， 這樣不會造成顱骨扁平， 前額和枕骨也不會受到擠壓， 能夠睡出較好的臉型 。
有的寶寶顴骨不太高， 父母又屬于那種比較扁平的臉型， 如果采取趴睡的姿勢， 就會使顴骨稍稍凸出一些， 增加臉型的立體感， 但這也會讓寶寶的臉型變窄變長 。 所以顴骨不高、圓臉的寶寶更適合這種睡姿 。
但是， 俯臥睡姿(即趴睡)也有一定風險， 隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢， 防止呼吸道梗阻， 所以， 必須有專人看護 。
睡出清秀五官
長時間采取一側臥的睡姿， 可能使寶寶出現左右臉型不對稱的情況 。 所以， 應該隨時調整寶寶的睡姿 。 兩側換著俯臥的睡姿， 可壓迫顴骨， 不讓顴骨過分發育， 以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側面線條平直；仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱， 臉龐清秀 。
【寶寶如何睡出好“相貌”？】睡出好皮膚
仰臥的睡姿能夠睡出好皮膚 。 因為仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態， 血液循環不受任何干擾， 面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給 。
睡出小臉
我們經常說“小臉美女”， 可見， “小臉”是“美女”的一個前提條件 。 如果讓寶寶采取側臥的睡姿， 能夠防止下頜骨過度發育， 防止兩腮過大而形成大腮幫子臉 。
采取側臥的睡姿， 應兩側適時交替， 不要固定于某一側， 以免造成頭形與臉形不對稱， 并注意不要將耳輪壓變形 。
遠離“對眼”
如果總是讓寶寶采取仰臥的睡姿， 眼睛長時間看著上方有限的空間， 時間長了， 容易形成“對眼” 。 所以， 建議父母不要讓寶寶長期采取仰臥睡姿， 也不要在寶寶的床上方固定懸掛玩具， 以防形成“對眼” 。
防止招風耳
當寶寶側臥時， 媽媽一定要先將寶寶的耳朵向后撫平 。 因為新生寶寶的耳朵非常軟， 就算壓到， 寶寶也不覺得疼痛， 因此不會哭鬧 。 媽媽應當知道， 這樣可防睡出難看的“招風耳” 。

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