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【健康知識】羅漢果的禁忌有什么？

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羅漢果的好處雖然是多， 但是許多朋友只是知道羅漢果可以幫助緩解喉嚨痛的情況， 并不知道羅漢果有什么禁忌 。 羅漢果的屬性是屬于寒涼的， 所以體質寒涼的朋友是不宜食用的 。

【健康知識】羅漢果的禁忌有什么？

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一般來說羅漢果的副作用是很小的， 只是極少數人不能喝羅漢果水 。 比如說體質寒涼的人， 我們不建議喝羅漢果水， 如果咽炎實在難受， 以不引起身體的過度反應為限， 你可以嘗試喝少量的羅漢果水， 這樣咽炎能慢慢恢復 。

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最常見的羅漢果的副作用就是太甜， 傷脾胃 。 羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但,不能長期代茶.如果是烘干的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用.夢遺、夜尿者忌. 短期內飲用無妨， 長期飲用會導致胃腸功能的下降， 引起連鎖的病理反應 。 但是對于體質極其敏感、寒涼的人來說， 我們堅決不同意您飲用羅漢果水 。 建議您先找中醫、或者營養師， 通過飲食的方法， 把體質調整好 。

【健康知識】羅漢果的禁忌有什么？

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中醫藥學認為， 羅漢果甘、酸， 性涼， 有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效， 可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥 。 現代醫藥學研究發現， 羅漢果含有豐富的糖甙， 這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍， 具有降血糖作用， 可以用來輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C， 有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用， 可輔助治療高脂血癥， 改善肥胖者的形象 。
【【健康知識】羅漢果的禁忌有什么？】

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