怎樣讓寶寶愛吃蔬菜?

怎樣讓寶寶愛吃蔬菜?

怎樣讓寶寶愛吃蔬菜?

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孫淑英副主任醫師 【怎樣讓寶寶愛吃蔬菜?】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
要讓寶寶愛吃蔬菜 , 從小就要讓寶寶熟悉蔬菜的味道 。 在寶寶6個月大時 , 媽媽可以把煮好的土豆、胡蘿卜、南瓜等壓成泥 , 可以單獨吃 , 也可以混入米粉中喂寶寶 。 對于10個月大的寶寶 , 媽媽可以把菜切得細碎些 , 拌入面條、爛米飯中 , 或者把菜和肉和在一起做成餃子、包子等 。 媽媽還可以把各種可生吃的蔬菜放在一起 , 切成寶寶適口的小塊 , 讓寶寶自己拿著吃 。

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