3-4月可以給寶寶做哪些訓練?

3-4月可以給寶寶做哪些訓練?
這個月齡可以促進寶寶頭豎立和翻身運動 。  1.讓寶寶仰臥躺在平坦舒適的床面上, 握住寶寶的前臂拉起, 使雙肩胛帶內收, 軀干上抬45-90度, 慢慢前后活動, 可鍛煉寶寶頭頸部肌肉的力量, 促進頸部“前屈”和“立直”動作發育, 同時可提高軀干的控制能力, 也可以軀干屈曲90度位置將寶寶慢慢向仰臥位方向放回 。  2.將寶寶置于小床單上, 家長抓住小床單的兩頭, 使寶寶左右滾動, 使翻身成為游戲 。 當寶寶側臥時, 在頭的后上方搖鈴或用手觸其后背, 使其慢慢滾至仰臥位;當寶寶仰臥時, 輕輕拉其一側上肢或拿玩具逗引至側臥;將玩具放在身體一側, 將寶寶一側下肢拉至另一側下肢上面, 使寶寶翻至側位, 繼續用玩具逗引, 使其軀干跟隨下肢翻至俯臥位 。 過程中可語言鼓勵寶寶 。

    推薦閱讀