女友分手后對我很冷淡,復合秘籍教給你

戀愛很美好 , 但也很難維持 。 沒有哪對情侶能夠相處的一帆風順 , 過程中總會有些磕磕絆絆的 。 能完美的解決這些磕磕絆絆 , 感情就能很好的維持 , 反之 , 就只能以分手作為結局 。 很多時候 , 分手后對方都會非常冷淡 , 不想復合 , 不想重蹈覆轍 , 這個時候 , 首先要做的就是找出對方冷淡的根本原因 。
分手后復合是有秘籍的 , 就像生病了有藥醫 , 只要你掌握了以下這些秘籍 , 挽回不是問題!
一、分手后很冷淡怎么挽回
1.找根本原因
人在遇到任何問題時 , 第一反應便是把所有的原因歸結于外在 。
比如說考試失敗了 , 會認為是題出的太難 , 鄰座的同學的椅子的響聲影響你答題 , 監考老師太啰嗦讓你心情不好 , 等等 。
你卻從不認認為是自己不夠努力 , 才導致你全盤皆輸 。
女友突然對你變得冷漠 , 愛搭不理 , 可能不是她的錯 , 不是外在條件的錯 , 可能很大的原因正在于你 。
比如 , 沒有關注到她的情緒變化 , 在某一件事情的處理方式上不得體 , 忽略她的感受 , 你的態度影響到她的態度 。
對待一件事情 , 不僅要外歸因 , 更要“內歸因” , 客觀對待 , 理清事情的現狀 。
2.增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通” , 而非互相推卸責任的“無效溝通” 。 溝通之前 , 需要注意以下幾點:不抱怨、不責備、互相尊重 。
站在客觀的角度處理問題 , 認真傾聽對方的想法 , 多些理性少些感性 , 以解決問題為出發點 , 而不是為了發泄情緒而不顧戀人的感受 。
找出問題的癥結所在 , 然后商量如何解決 , 共同商討 , 給予對方足夠的尊重和認同 。
在整個溝通的過程中 , 禁止一切抱怨和責備的行為 , 盡量避免給對方帶來不舒服的感覺 。
站在對方的角度 , 設身處地考慮她的感受和想法 , 別因為一時沖動而傷害彼此 。
3.增加情感投入
無論兩個人之間有多大的矛盾 , 發生過多么嚴重的爭吵 , 但是感情基礎是一直都在的 。 逐漸增加情感投資 , 增加陪伴與關心 , 建立情感鏈接 , 偶爾準備驚喜和禮物 , 重新點燃她對你的情感 。
同時 , 也可以帶她去你們之間約會的地方 , 重新利用心錨來喚起她對你的感覺 , 促進感情的升溫 , 當然這一切建立在你的良好態度之上 。
開始一段戀愛很簡單 , 維護一段長期關系卻不容易 , 這需要兩個人付出共同努力 , 有問題及時處理 , 別去拖延 , 一旦拖延就容易造成大矛盾 。
二、怎么挽回冷淡的女友
1.多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問題出在哪里 , 挽回的時候也說不定點子上 , 讓自己女朋友更加失望 , 這個時候最好的辦法就是多和女朋友溝通 , 看看你們的根本問題出在哪 , 多聽聽你女朋友的心聲 。 在了解了你女朋友怎么想的之后 , 這樣就把容易有什么矛盾和誤解了 , 這個時候再給你女朋友看到你的誠意 , 她才會改變對你的冷漠態度 , 對你熱情起來 。
2.自我提升
如果你女朋友對你冷漠是因為你對她沒有吸引力了 , 她已經厭倦了你這樣的人 , 那就要在挽回中進行自我提升 , 重塑個人魅力 , 對她建立二次吸引了 。 試想一下 , 當你一全新的面貌出現在她面前 , 她自然會對你產生好奇 , 進而對你產生興趣 , 那時你還怕吸引不了她嘛?
所以在分手后男生也不要一味的去消沉 , 更多的應該去豐富自己的生活 , 提高你的生活質量 , 讓自己變得更優秀 , 當你變得更好的時候 , 女人自然會被你再次吸引 。 不過 , 復合之后記得繼續保持這種自我提升的理念 , 對她形成長期吸引 。
3.滿足她的情感預期
女人其實對自己的感情抱有很大的預期的 , 她們會對一些特殊的日子、特殊的事情 , 提前想好浪漫的情景 。 而如果男生們不了解這些 , 也不注重這些 , 那么女生也會遲早對你失望 。 這個時候你可以多觀察女生期望的情感預期 , 力所能及地去滿足她的情感預期 , 給她一些小驚喜小浪漫 , 從而使你們的感情濃度不斷增加 。
三、分手后的復合秘籍
1. 短期冷凍 , 接納分手事實
大部分男生在分手初期 , 經常不回去尋找是感情出現問題的根本原因 , 而是一心道歉 , 認錯 , 希望得到對方的原諒 , 以此來挽回女友 。 可是分手初期這樣的行為不但不會得到對方的原諒 , 甚至很容易激起對方的抵抗心理 , 從而加強對方厭惡感 , 堅定分手的信念 , 最終導致兩人的關系陷入僵局 。

推薦閱讀