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六個月的寶寶輔食

母嬰育兒嬰兒期添加輔食

六個月嬰兒輔食外還是應以母乳為主 ， 但是添加輔食也是必要的了 。 如米糊,蛋黃(不要給蛋白),果汁,菜汁等.可以先在上午喂奶前給一點輔食,輔食添加的原則是由單一到多樣,由稀來稠.喂了一種輔食后要觀察一下寶寶的大便,看有沒有吸收或過敏拉肚子,如正常的話過幾天再加另一種.
寶寶的胃容量只有幾十毫升 ， 在他吃完母乳后 ， 可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體 ， 固體的食物只能吃下幾十克 ， 甚至只有十克 。 很多父母總是以自己的感覺來衡量寶寶,覺得寶寶只吃一勺、兩勺輔食 ， 太少了 ， 充其量只夠塞牙縫 。 可是這對于幾個月大的寶寶來說 ， 已經足夠了 。
6個月時味覺最敏感
六個月寶寶添加輔食比較好 ， 因為寶寶的味覺在6個月時發育比較敏感 ， 如果在這個時候讓他接觸很多食品 ， 長大以后一般不會有偏食、挑食等問題 。 添加輔食也有技巧 ， 那就是 ， 在母乳喂養之前 ， 讓他嘗一嘗這種輔食的味道 ， 如果母乳喂養后孩子沒有吃飽 ， 再給他吃輔食 。 這樣做的目的是因為在母乳喂養之前 ， 孩子處于饑餓狀態 ， 那時讓他嘗輔食的味道 ， 比較容易接受 。
六個月孩子輔食添加2個征兆
當寶寶吃完母乳仍然覺得饑餓 ， 又哭又鬧;
只喂母乳 ， 寶寶的身高、體重增長不太好,不能達到正常的標準 。
六個月嬰兒輔食添加順序
一般來說,先給寶寶添加蛋黃、谷類等(比如從米粉、蛋黃這兩樣東西開始)食物 ， 每隔一到兩周給他添加一種新的食物品種 。 在這期間,讓寶寶有一個適應的過程,添加之后,觀察他是不是對這種輔食適應 。 比如觀察寶寶的精神狀況,有沒有發燒、拉肚子、或者不舒服等;大小便是否正常 。 如果這些都沒有問題,那么隔一到兩周后再添加新的食物品種 。 在蛋黃、谷類添加完之后,依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等,大人能吃的,寶寶也要逐漸添加上去 。
愛心提示：不能在剛開始添加輔食時,就讓寶寶吃魚、吃肉,他不容易消化,因為胃腸道的酶也是一個逐漸發育和完善的過程 。
六個月添加輔食問答
問：妮妮2個多月時媽媽就讓她吃果汁 ， 媽媽認為水果能補充一些維生素 。 這樣做可以嗎?
這樣做雖然可以 ， 但是水果不具備三大營養素——蛋白質、碳水化合物、脂肪中的任何一種 ， 從嚴格的角度說 ， 寶寶不能靠吃水果過日子 。 即使在4個月以后給寶寶添加水果 ， 仍建議不把它作為輔食添加 ， 因為它不是非常必須的 。 到寶寶半歲以后,才可以把水果作為每天添加必不可少的一部分輔食 。
問： 六個月的寶寶輔食添加的量每次多少才合適?
答：年輕的媽媽一定要注意：不是第一次就要求寶寶吃很多 。 輔食添加應遵循一種到多種、少量到多量的原則 。 在剛給寶寶添加輔食時 ， 量應該特別少 ， 因為寶寶吃完母乳后 ， 可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體食物 ， 如菜湯、果汁等 ， 而固體食物也只能吃下幾十克 ， 甚至只有十克 。 你可以在寶寶吃完母乳后 ， 喂一到兩勺米粉 ， 喂1/4個蛋黃 ， 或更少一些 。 隨著身體發育需要以及對某一種輔食適應以后 ， 寶寶可能吃的會多一些 。
問：寶寶已經開始添加輔食了 ， 請問什么時候是吃輔食的最佳時間?
答： 可以在母乳喂養之后 ， 也可以在母乳喂養的間歇添加 。
問：如果自己動手給寶寶做輔食 ， 應該注意哪些問題?
答：做到“多次、少量、現做”這6字要求就行 。
寶寶剛開始添加輔食時 ， 由于量比較小 ， 所以在制作輔食的時候 ， 你如果怕麻煩 ， 不如一次多做些 ， 存到冰箱里 ， 需要吃的時候 ， 拿出來加熱就可以 。 當然 ， 冰箱里并不安全 ， 細菌的感染在冰箱里仍然可以進行 。 我們主張寶寶的輔食盡量現做現吃 。 你可以把生食 ， 比如豬肝等切成小塊 ， 分別用保鮮袋裝起來 ， 凍在冰箱里 。 每次只取出一小塊做 ， 而不是把一大塊都做了 ， 放在冰箱里分頓給寶寶吃 。
現在商場里有很多方便食品 ， 如肉泥、蔬菜泥、肝泥等 ， 其標簽上都注明：一次吃不完 ， 下次可以接著吃 。 如果這種食品不被污染的話 ， 給寶寶吃非常方便 。 不過 ， 有的父母在打開之后忘記把剩下的存放起來 ， 等到半小時或一小時之后 ， 再蓋上蓋 ， 放入冰箱里 。 在這段時間里 ， 難保不被污染 。
【六個月的寶寶輔食】常見2類錯誤理念
顯富、溺愛、主觀
寶寶進食 ， 不管是輔食添加還是母乳喂養 ， 目的是滿足身體發育需要 。 而有些父母把喂養寶寶當作家里貧福的象征 。 愛和關心表現出對寶寶過多的喂養 ， 容易產生喂養過度 ， 導致肥胖而引發一系列的問題 。 不太正確的喂養方式可能會導致寶寶偏食、挑食 ， 如在日常生活中, 父母本身對食物有一定的喜好選擇 ， 如果把自己的喜好添加給寶寶 ， 這是錯誤的 。

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