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身體換旅行 美女旅游的30條養生建議( 二 )

小知識


5.打工旅行
如果前往有正規工作假期簽證的澳大利亞、美國、新西蘭等國家 ， 打工旅行安全性較高 ， 要解決的無非是融入當地生活等問題 。 這幾年 ， 前往云南、西藏等地打工窮游的白領越來越多 ， 選擇工作單位時要慎重再慎重 。
給獨行姑娘的30個安全錦囊
1.動身前往局勢動蕩或火山爆發、臺風、海嘯等自然災害較為頻繁的國家和地區前 ， 密切關注當地最新動態 。 除了查看新聞、外交部安全警示以外 ， 也盡量搜索最新的旅人情報 ， 甚至聯絡正在當地的游客 ， 獲取安全建議 。 如果你已經身在當地 ， 保持資訊暢通 ， 必要時提前結束行程 。
2.充分了解當地情況 ， 包括哪個區域治安不好、當地人慣用什么騙術等 。
交通
3.在偏遠地區搭車 ， 盡量避免看起來很破舊、嚴重超載的交通工具;盡量避免夜班長途車;在大雪、大雨等惡劣天氣影響路況時 ， 不冒險搭車 。
4.尼泊爾、東南亞等地區的摩托車事故相當多 ， 租車要先檢查車況 ， 佩戴頭盔 ， 走山路一定要小心 ， 當然 ， 最好的辦法是不租車 ， 并避開路上的摩托車
5.避免夜晚獨自搭乘摩的和出租車去偏僻地方 ， 如果你必須搭車 ， 可讓旅館、飯店的人幫你叫車;優先選擇預付費的士而非路邊攔車
6.盡量不要單獨包車 ， 如果不可避免 ， 就記下車牌號、司機電話、跟他合影 ， 當著司機面把這些信息發給家人朋友
7.不要為了節省路費而搭便車
住宿
8.選擇正規旅館 ， 事先上網查看游客對旅館的點評 ， 不要一味貪便宜 ， 選擇口碑好的 ， 避開那些位置過于偏僻的旅館
9.住多人間首選有個人保險柜的 ， 相機和現金、信用卡鎖在柜子里 ， 或在睡覺時藏在枕頭下、被窩里 ， 以免被人趁你熟睡時順手牽羊
10.陌生人來敲門時要謹慎 ， 即使對方自稱是旅館經理或服務生 ， 開門前先問他“有什么事”
人身安全及騷擾
11.記下當地報警電話和駐外使領館聯絡電話
12.參加山林徒步、漂流、騎馬、潛水等戶外運動時 ， 選擇口碑好的公司 ， 聽從領隊的安全指引 ， 但如果你感覺向導不夠專業、沒有安全意識 ， 要向他提出異議 ， 必要時放棄行程
13.被問及是否獨自旅行時 ， 回答“不是 ， 我現在正準備去跟朋友會合”;被問及有沒有男朋友時 ， 除非你已經對對方芳心暗許 ， 否則 ， 回答“有”
14.不要隨便向陌生人透露你住的旅館和行程細節
15.避免與陌生男性遠離人群獨處 ， 沒有人的小巷、關起門的小店甚至是僻靜寺廟和教堂 ， 都是你應該警惕的地方
16.不要深夜獨自在街上行走
17.不要獨自去酒吧等娛樂場所 ， 更不要喝到爛醉
18.謹慎接受陌生人贈送的飲料和食物
19.對帶有騷擾意味的搭訕裝聾作啞 ， 無需擔心會顯得“不禮貌”;對盛情贊美保持清醒
20.與當地婦女、一家人結伴 ， 能幫你擋去不少騷擾
21.攜帶小型報警器 ， 或小瓶的薄荷口腔噴霧 ， 用來保持口氣清新之余 ， 還能當辣椒水防身
財務安全
22.現在許多國家都可以用銀聯卡提現 ， 絕大多數國家可以刷信用卡 ， 沒有必要攜帶大額現金;開通刷卡短信及微信通知 ， 以防被盜刷
23.現金分開幾個地方存放 ， 大額鈔票小心藏起 ， 使用零錢包 ， 放足夠當天花的現金即可
24.在集市、公交車等人多擁擠的地方提高警惕 ， 背包背前面或側背并用手護著
25.護照和現金分開 ， 如果你隨身攜帶護照 ， 就把護照和簽證復印件放在大背包里 ， 同時在手機和郵箱都保留一份電子版
26.行李上鎖 ， 帶一條鏈子鎖 ， 坐火車時可以把行李鎖在行李架上
保險
27.針對你的行程購買合適的旅游保險 ， 比如說有些險種包含攀巖、潛水等戶外運動 ， 有些險種適用于伊朗、緬甸等“危險”國家
28.隨身攜帶保單號碼及24小時全球救援號碼

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