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牙痛怎么辦 盤點最全治療牙痛的小秘方( 八 )

小知識


懷孕是女人一輩子的大事 ， 懷孕的時候準媽媽們都是非常小心的 ， 因為這個時候要承擔起保護肚子里的胎兒的作用 。 但是在懷孕的時候各種病痛也喜歡來騷擾準媽媽們 。 牙痛就是一個大問題 ， 那么孕婦牙根腫痛怎么辦呢？
1、牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現 ， 但是這時候最好的去火方式并不是多吃涼的食物 ， 吃涼的食物反而會加重牙齦腫痛 ， 而且對于胎兒和孕婦都不好 。 同樣的 ， 辛辣的、肥膩的、熱量高的食物也要禁食 ， 這時候最好到醫院檢查一下口腔健康問題 ， 如果有口腔疾病要及時治療 ， 另外早晚認真刷牙 ， 飯后養成漱口的習慣 ， 有條件的盡量每餐禁食后都刷牙 。 并且要多喝水 。
2、每餐進食后及時漱口 ， 并含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦腫痛的牙齦消腫消痛 。 對于經常上火的孕婦來說 ， 要多喝咸豆漿 ， 這樣可以起到清涼去火的效果 。 此外 ， 這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果 。
3、孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛 ， 另外還會由于發腫而感覺到牙齒癢癢的很難受 ， 甚至還伴隨出現牙齦炎 ， 牙齦嚴重肥大的癥狀 ， 這時候如果這時候牙齦已經長膿了 ， 用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼 ， 可以減少刺激牙齦 ， 并且還可以起到殺菌消毒的效果 。
4、雖然大部分去火的藥物對于孕婦都有百害 ， 但是隨著醫學的發展 ， 目前已經研制出來一些孕婦專用的去火產品 ， 如果已經出現了頭痛、口鼻長瘡、兩眼發腫等嚴重的上火現象的一定要及時到醫院就診 ， 吃一些既可以安胎又可以清熱降火的孕婦專用去火產品 。
孕婦牙疼吃什么好
孕婦牙疼需要在飲食上多加注意 ， 應該多多食用一些富含維生素和蛋白質的食物 ， 比如新鮮蔬菜水果和牛奶、瘦肉等 。 如果是由于上火造成牙疼 ， 可以吃一些清淡的食物 ， 黃瓜、苦瓜和西紅柿等果蔬都能達到降火的功效 。 熬一些營養粥和濃湯之類的流食在牙疼時吃 ， 讓牙疼不至于影響營養的攝入 。 下面還是讓我們來看看兩個個具體的食譜吧 。
豬肝西紅柿濃湯
步驟1：番茄洗凈去蒂 ， 放在開水中泡兩分鐘 。
步驟2：豬肝在流動水下沖洗干凈 ， 放清水里浸泡半個小時 。 然后取出切薄片 ， 放水下沖洗至無血水 ， 瀝干 ， 放料酒 ， 姜絲 ， 蔥段 ， 一點淀粉拌勻靜置 。
步驟3：番茄去皮 ， 切小塊 。
步驟4：往鍋中倒入番茄翻炒幾下 ， 放半湯匙白糖 ， 反復煸炒出沙起糊 ， 倒一大碗水 ， 煮開加蓋轉小火燉20～30分鐘左右成番茄濃湯 。
步驟5：開蓋放鹽和雞精調好味 。 火開大 ， 把豬肝放入 ， 等待大約半分鐘 ， 看到豬肝顏色發白即可關火撒蔥花出鍋 。
番茄富含豐富的維生素C ， 口感酸甜 ， 有助于孕婦消化和消腫 。
2、獼猴桃西米露
準備食材：獼猴桃2個、梨2個、西米適量、水適量 。
步驟1：西米提前用水泡發 。
步驟2：獼猴桃削皮切塊 。
步驟3：煮沸一鍋水 ， 水量要沒過西米 。 放西米入沸水后要不停的攪拌 ， 防止糊底 ， 煮到大部分西米開始變透明 ， 起鍋沖涼水 。
步驟4：梨洗凈刨去皮 ， 在生梨頭部切下成小圓蓋 。 然后用挖球刀 ， 挖出梨中間的果肉成盅狀備用 。
步驟5：獼猴桃放入攪拌機中榨成汁 。
步驟6：然后放入煮熟的小西米攪拌均勻 。
步驟7：倒入生梨盅中即可 。
獼猴桃被譽為營養價值最高的水果 ， 它含豐富的維生素C和鉀離子 ， 能幫助孕婦消化 ， 消炎去腫 ， 減輕牙痛癥狀 。
結語：別看牙疼有時候只是一陣子的 ， 拖拉時間長了沒有引起重視 ， 牙齒中的細菌便會更加的“為非作歹” ， 到了牙齒被蛀空時再想著怎么挽救 ， 那么就為時已晚 。 所以 ， 當你發現自己有了牙齒疾病 ， 一定要在第一時間進行診治 ， 這樣才能讓自己擁有一口皓白健康的牙齒哦！

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