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牙痛怎么辦 盤點最全治療牙痛的小秘方( 三 )

小知識


步驟/方法
吃纖維食物
多吃粗糙硬質和含纖維質的食物 。 對牙面有磨擦潔凈的作用 。 減少食物殘屑堆積硬質食物 ， 需要充分咀嚼 ， 既增強牙周組織又能磨擦牙齒咬面 。 使窩溝變淺有利減少窩溝齲 。
減少或消除病原刺激物
減少或消除菌斑 ， 改變口腔環境 ， 創造清潔條件是防齲的重要環節 。 最實際有效的辦法是刷牙和漱口 。 應該加強宣傳教育 ， 從小養成口腔衛生習慣 ， 學會合理刷牙方法 。 刷牙可以清除口腔中的大部細菌 ， 減少菌斑形成 。
盡可能做到早晚各刷一次 ， 飯后漱口睡前刷牙 。 更重要的是因為夜間間隔時間長 ， 細菌容易大量繁殖 。 要順刷 ， 即“上下刷”“里里外外都刷到” ， 還要注意刷后牙的咬面 。 這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干凈 。 刷牙后要漱口不要橫刷 ， 橫刷容易損傷牙齦也刷不凈牙縫里的殘渣 。
減少或控制飲食中的糖
我國是以谷類為主食的國家 ， 控制飲食中的碳水化物來防齲是有困難的 。 但近年來糖制食品和各種飲料顯著增多 ， 應注意宣傳 ， 從小養成習慣 。 睡前不吃糖得從幼兒就養成 。
及時就醫
既然有蛀洞了 ， 就到醫院口腔科進行充填補牙 ， 只要齲齒的程度還不算很厲害 ， 那么這幾顆牙還能正常行使功能 。 定期要去醫院做口腔護理 。
牙病是牙體本身有了齲壞(蟲牙)及牙體過度磨耗和刷牙方法不正確造成的缺損 。 其疼痛的原應是因為牙體有了缺損后 ， 牙髓(牙神經)離外界的距離變近了 ， 牙髓能感受到外界的刺激了 ， 從而引起了牙痛 。
解決方法：首先要去醫院補牙 。
普遍自療法
(1)用棉球蘸十滴水少許放在牙痛處 ， 可止痛 。
(2)用棉球蘸清涼油少許放在病齒上 ， 可緩解牙痛 。
(3)取塊狀小蘇打適量 ， 放入病齒孔內 ， 過1-2分鐘 ， 即可止痛 。
(4)牙痛時 ， 做上下牙的叩擊 ， 速度由慢及快 ， 輕重以能忍受為適度 ， 堅持10分鐘至15分鐘 ， 疼痛可緩解 。
(5)取獨頭蒜2個 ， 去皮 ， 在火上煨熱 ， 趁熱切開熨痛牙 ， 蒜涼后再換 。
(6)牙痛時切一片生姜咬在痛處 ， 必要時可重復使用 ， 睡時含在口中也無妨 。
(7)花椒15克 ， 食醋100毫升 ， 共煎10分鐘 ， 溫涼后含漱 ， 止痛效果很好 。
(8)取一塊鮮嫩肥大的仙人掌 ， 用水洗凈 ， 去掉表面的針刺 ， 再剖成兩瓣 ， 把帶漿的那面貼在牙痛部位的臉部皮膚上 。 此法不但對牙痛有特效 ， 而且對牙齦腫痛也有較好療效 。
(9)用筷子沾上一點味精 ， 放到疼痛的牙上 ， 疼痛會減輕 。
(10)取胡椒2-3粒 ， 搗爛 ， 放在牙痛處 ， 咬緊 。
(11)患有蟲牙病 ， 可用白酒泡花椒 ， 泡軟后 ， 用花椒沾上白礬面 ， 咬在牙上即可止痛 。
神經牙痛怎么辦
常言說 ， 牙疼要命！可這要命的可能不是牙齒本身 ， 而是有著“天下第一痛”之稱的神經性牙痛 。 神經牙痛怎么辦？神經性牙痛發病時 ， 有閃電樣、刀割樣、燒灼樣等種類繁多的劇烈疼痛 ， 讓人難受不已 。
神經性牙痛困擾了不少人 ， 尤其是中老年人 。 曾有個患者 ， 患病五六年了 ， 每次發病都疼到不敢洗臉、刷牙 ， 甚至都不敢吃飯 ， 稍微一碰就疼得像觸電一樣 ， 非常痛苦 ， 安享晚年的計劃都落了空 。
神經性牙痛 ， 有時像牙疼
神經是面部最粗大的神經 ， 從一股神經出發 ， 兵分三路 ， 分成眼神經(上支)、上頜神經(中支)、下頜神經(下支) 。 其中 ， 中支和下支分管上、下牙齒的感覺 ， 要是疼起來 ， 會給患者牙壞了的錯覺 ， 所以發病時會造成飲食困難 。
神經性牙痛病因很復雜 ， 但是病卻有著“有難同當”的特點 ， 它常常因為神經上任意一個點疼痛而突然發作 ， 但是這個疼痛點(扳機點)會立刻給這支神經發信號 ， 讓整個分布區都跟著疼起來 。

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