4、春季宜吃滋陰養肺的水果
春季人們常常感覺喉嚨冒火 ， 燥熱等等 ， 這是由于體內有火氣 ， 因此在吃水果方面要多吃滋陰養肺的 ， 不僅對消火有好處 ， 而且還能美容養顏 。 例如：梨子、草莓、菠蘿、芭樂、楊桃、小西紅柿等等 。
春季的“吃”一定要遵循“天人相應”的原則 ， 這樣才是對身體最負責的表現 。
推薦閱讀
- 臉浮腫怎么回事 喝酒第二天臉腫怎么辦
- 寶寶增肥食譜大全 2歲寶寶偏瘦怎么辦
- 女人抬頭紋面相圖解 女人有了抬頭紋怎么辦
- 女生腰和肚子特別黑 身上膚色不均勻怎么辦
- 春季養生 春季吃“三春”最養生
- 【養生知識】吃秋葵過敏會有什么表現出來呢 吃秋葵過敏怎么辦
- 春季健康小常識 春季養生謹防六大誤區
- 換季寶寶就腹瀉該怎么辦才好??？可以食療嗎？
- 孩子有輕微多動癥要怎么辦
- 兒童焦慮癥不去上學怎么辦