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治療牙疼的偏方 讓你的牙齒再也不疼了( 三 )

小知識


(8)補臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等 ， 適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候 。
水果篇
1、寒涼水果解燥熱
夏天的水果多屬于寒涼性的 ， 比如梨、蘋果和各種瓜類 。 一般來說 ， 實熱體質的人夏天代謝旺盛 ， 交感神經占優勢 ， 出汗多 ， 經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘 ， 夏天特別喜歡吃涼東西 。 所以 ， 熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果 。
但是 ， 寒性水果不能多吃 ， 否則反而對身體有害 。 比如 ， 蘋果味道甘甜 ， 具有止瀉、通便、助消化的作用 ， 經常吃可以使肌膚白嫩 。 但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽 ， 食用過多會有損心、腎健康 ， 像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食 ， 而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點 。
而像梨、柑橘、柚子等水果 ， 具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用 ， 但多吃卻容易造成腸胃紊亂 ， 還能導致牙痛、痔瘡 ， 甚至引起皮膚黃斑 。 因此 ， 有胃病、胃寒的人最好少吃 。
氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎 ， 最好不要吃 。 氣虛 ， 一般是指中氣不足 ， 力氣弱的人或孩童 ， 這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛 ， 是說消化系統比較差 ， 腸蠕動慢 。 所以 ， 越吃寒冷的水果 ， 越會降低腸胃蠕動 ， 使肌肉無力 ， 吃多了會因為消化不良而導致腹脹 。 因此 ， 腸胃功能不好的老人和孩子 ， 不太適合吃寒涼水果 ， 如果真的很想吃 ， 可以在午飯后、晚飯前 ， 少吃一點 ， 不可過量 。
夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等 。
適宜人群：實熱體質 。
2、溫熱水果補虛寒
雖說夏天寒涼性水果比較多 ， 但在眾多水果中 ， 像荔枝、桂圓、杏等屬于溫熱性也是相當受人們歡迎的 。 尤其對于虛寒體質的人來說 ， 他們氣虛脾虛 ， 基礎代謝率低 ， 體內產生的熱量少 ， 四肢即便在夏天也是冷的 。 相較而言 ， 這類人群的面色比常人白 ， 而且很少口渴 ， 也不喜歡接觸涼的東西 ， 包括進空調房間 。 所以 ， 這些人多吃些溫熱的水果無疑是補寒佳品 。
不過 ， 一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火 。 比如 ， 荔枝中含有降糖成分 ， 多吃會出現低糖反應 。 而對于熱性體質的人 ， 由于本身就精力充沛、晚上不易入眠 ， 再加上代謝率偏高 ， 所以更不能吃溫熱水果 。 另外 ， 正在發燒或某器官正在發炎的孩子也盡量避免食用 。
夏日溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等 。
適宜人群：虛寒體質 。
日常材料治療牙疼偏方
方一：大蒜

1 ， 注：這個方法是很有效果的 ， 在出現牙疼的時候可以在大蒜的上面切一個大小合適的小口 ， 用這個小口去摩擦疼的牙齒 ， 這樣可以起到快速止疼的效果 。
注意：原則上建議大家用大蒜擦牙板 ， 千萬不要擦到牙齦 ， 如果擦到會很難受的 。 呵呵 。
2 ， 用搗爛的大蒜敷在雙手的合谷穴位上 ， 這種方法對過敏性牙疼有良好的鎮疼作用 。 合谷穴取穴方法：人體合谷穴位于手背 ， 第1、2掌骨間 ， 當第2掌骨橈側的中點處 。
3 ， 買一些獨頭蒜 ， 去皮 ， 在火爐上煨熟 ， 趁熱切開熨燙痛牙處 ， 蒜涼后再更換 ， 連續多次 ， 可止牙疼 。
4 ， 如果有齲具的人牙疼的時候 ， 一般要先把牙洞里的東西給挑出來在把蒜泥輕輕的放進去 ， 這樣可以起到止疼以及防腐的作用 。
方二：醋
1、在牙疼時 ， 可用醋煮枸杞、白芨漱口 ， 有顯著的止痛作用 。
小技巧：刷牙時在牙膏上滴幾滴醋 ， 可清除牙齒上的煙垢、茶垢 ， 保持牙齒潔白 。
2、用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分鐘 ， 然后取棉球蘸著搽牙疼處 ， 連擦數次 ， 一般牙疼會消失 。
方三：生姜
在牙疼時 ， 我們可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼處 ， 就能止痛 ， 可以反復使用 ， 如果睡前牙疼 ， 我們可以咬著生姜睡覺 ， 可以讓我們擁有一個好的睡眠 。
為什么生姜能止牙疼呢？其實生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分 ， 這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用 。
方四：花椒

1、用十克干花椒加點水 ， 在小鍋中煮開后再煮五分鐘左右 ， 待水溫后加入50克左右白酒 ， 一般二鍋頭就行 ， 然后把花椒水過濾后 ， 裝入小瓶中 ， 等牙疼時可以用棉球蘸水擦拭牙疼處并用牙咬住 ， 如果把棉球塞入牙窟窿的話 ， 效果更好 。

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