By 請叫我咸魚唄
用料
- 雞胸肉 1塊
- 雞蛋 1個
- 面包糠 50克
- 淀粉 1勺
- 五香粉 1勺
- 料酒 1勺
- 生抽 1勺
- 蠔油 1勺
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2、雞胸肉切條 。
3、加入1勺料酒 。
4、1勺生抽 。
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5、1勺蠔油 。
6、1勺淀粉 。
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7、1個雞蛋1勺五香粉 。
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8、抓勻腌制20分鐘 。
9、裹上面包糠 。
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10、空氣炸鍋180度15分鐘即可 。
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11、真的又香又脆
12、一定要趁熱吃～
小貼士空氣炸鍋版 ， 無油更健康 。
雞胸肉的飲食禁忌【雞柳空氣炸鍋的操作方法 雞柳空氣炸鍋需要幾分鐘】芹菜、李子、兔肉等
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