治感冒咳嗽的偏方 揭開不為人知的救命法( 四 )


三是連皮切成塊 , 和木瓜、蜜棗、有清肺熱、開胃作用 。
四是將銀耳泡發后 , 和梨一起放到涼水中煮湯 , 根據口味不同可再放入枸杞、棗等 。
另外 , 還可搗泥成梨糕 , 加冰糖后食用 , 也能清熱、治療咳嗽 。
保健藥膳
①風熱感冒 頭痛發熱 , 咳嗽痰黃稠
三稔煲薺菜 三稔4-5枚 , 薺菜500克 , 梢鹽適量 。 將三稔切開 , 薺菜洗凈 , 同煎湯 , 不加油 , 加精鹽調味 。 1次飲服 。 功效清熱 , 止渴 , 除煩 , 抗疲勞 , 利小便 。 適用于風熱感冒所致的頭痛發熱 , 咳嗽痰黃稠 , 口干舌燥 , 口鼻氣熱 , 大便秘結 , 小便短黃等癥 。 日常體力勞動或體育活動后肌肉酸痛 , 服之可透汗解肌 , 祛除疲勞 , 恢復精力 。 亦用以解酒 。
② 寒感冒、咳嗽、鼻流清涕
蘿卜姜棗湯 白蘿卜 1個 , 姜1塊 , 紅棗3枚 , 蜂蜜30克 。 將白蘿卜、姜分別洗凈 , 晾干 , 切成薄片待用 。 取白蘿卜 5片 , 姜3片 , 紅棗3枚 , 置鍋內 , 加水1碗 , 煮沸20分鐘 , 去渣留湯 。 最后加入蜂蜜 , 再煮1沸即可 。 趁熱代茶頻飲 。 功效辛溫解表 , 止咳化痰 。 適用于小兒風寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等癥 。
③風熱感冒 , 發熱較高 , 微惡風寒 , 汗出 , 鼻塞無涕 , 咽喉腫痛
蔥白香菜湯 蔥白、香萊各15克 。 將上2味洗凈 , 加水煎沸為湯 , 趁熱頓服 。 功效解表散寒 。 適用于外感風寒等癥 。 ④生姜桑葉湯 生姜3片 , 冬桑葉9克 , 西河柳15克 。 將上3味水煎 , 代茶飲 。 功效疏風散熱 。 適用于小兒風熱感冒 , 發熱較高 , 微惡風寒 , 汗出 , 鼻塞無涕 , 咽喉腫痛等癥 。
1、蘿卜蜂蜜飲(治療風寒感冒咳嗽)
用料:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克 。
制法服法:將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘 , 去渣 , 加蜂蜜 , 再煮沸即可 。
溫熱服下 。 每日1~2次 。
功效主治:蘿卜味辛、甘 , 性涼 , 有清熱生津 , 涼血止血 , 化痰止咳等作用 。 其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用 。 生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥 , 大棗多作和胃養血及調和藥物使用 。 蜂蜜潤燥止咳 , 本飲可起到敬寒宣肺 , 祛風止咳的作用 。
治療傷風咳嗽 , 以風寒感冒咳嗽為宜 。
注意事項:體弱屢易感冒咳嗽 , 久治不愈或反復遷延的嬰兒 , 可試用 。 但風熱咳嗽 , 見發熱痰黃者 , 則不宜選用 。
2、百合蜜(專治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克 。
制法服法:將百合洗凈晾干 , 與蜂蜜拌勻 , 入鍋隔水蒸熟 。
此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃 。
功效主治:百合味甘、微苦 , 性微寒 。 有潤肺止咳、清心安神作用 。 含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分 。 藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用 , 并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘 。 與蜂蜜同用 , 加強其潤肺止咳作用 。
治療嬰兒慢性支氣管炎 , 咽干燥咳 , 特別是入秋之后的干咳 , 伴大便秘結更宜 。
注意事項:脾虛便溏嬰兒不宜選用 。 本法服食方便 , 以秋、冬季選用為宜 。
3、百合款冬花飲(專治:咳嗽 )
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量 。
制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水 。
飲水食百合 , 宜晚飯后睡前食用 。
功效主治:百合潤肺止咳 。 款冬花辛溫 , 有潤肺下氣 , 止咳化痰作用 。 本品提取液可使支氣管略擴張 , 對組織胺引起的痙攣 , 有解痙作用 。 因此具有止咳 , 祛痰平喘作用 。 兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效 。
治療嬰兒慢性支氣管炎 , 支氣管哮喘(緩解期) , 秋冬咳嗽、咽喉干痛 , 久咳不愈 。
注意事項:本飲以秋冬咳嗽 , 略見有痰者適宜 , 對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎 , 則藥力不及 , 但可作輔助治療用 。
4、荸薺百合羹 (專治:痰熱咳嗽 , 痰黃稠 , 咽喉不利)
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個 , 冰糖適量 。
制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛 , 雪梨洗凈連皮切碎去核 , 百合洗凈后 , 三者
混合加水煎煮 , 后加適量冰糖煮至熟爛湯稠 。
溫熱食用 。
功效主治:荸薺味甘 , 性微寒 , 能清熱生津 , 涼血解毒 , 化痰消積等作用 , 含淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素c和荸薺素等成分 , 荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津 , 潤燥化痰;百合潤肺止咳 。 三者合用則起滋陰潤燥 , 化痰止咳的作用 。

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