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咳嗽有痰 4個偏方掃清“有形之痰”

小知識

我們很多人在咳嗽的時候都會有些痰 ， 而且總覺得堵在喉嚨里面出不來非常的難受 。 其實很多疾病都是和痰有關系的 ， 那么如果才能夠化痰呢？化痰是不是也要針對不同的類型分別治療呢？止咳化痰的食物有哪些呢？下面就由小編給大家介紹下吧 。
老人如果咳嗽往往會帶些痰 ， 有時感覺咳不出來卡在喉嚨里難受 ， 其實中醫認為“百病皆因痰作祟” ， 當然如果有氣管支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸疾病的人會更經常出現痰多的現象 ， 區分調理即可 。
健脾化痰不可少
有些痰的產生是由于脾的運化功能失常導致的 ， 孫志佳建議 ， 在對癥調理的前提下應先“健脾化痰” ， 改善和增強脾的運化水濕功能來達到化痰 ， 最為常用的當屬淮山、薏米、蓮子、芡實等中藥材 ， 以上中藥也是日常生活中比較常見的食材 ， 根據個人需要添加一到兩種煮粥或者煲湯食用即可 。
清痰有方要對癥
平時我們咳不咳得出的痰都是“有形之痰” ， 能被看見 ， 也容易引起大家的注意 ， 多是表明肺部或是氣管、呼吸道出了問題 ， “有形之痰”一般有寒熱之分 。 當然根據病理特征 ， 燥痰、濕痰兩種有形之痰最為多見 ， 添加輔食或者治療對癥調理都能很好地清除或者減少痰帶來的不舒適感 ， 當然驗方在醫生指導下使用更好 。
寒痰
寒痰容易咳出 ， 痰質是清稀、白色的 ， 寒冷天氣容易外感風寒而致病出現 ， 伴有惡寒、頭痛、咳嗽等癥狀 。 像老人脾腎較虛 ， 更容易出現四肢發冷、呆滯等癥狀 。
偏方：杏仁薏仁粥 苦杏仁10克 ， 薏苡仁15克 ， 陳皮3克 ， 小米60克 。 上述用料洗凈 ， 放入砂鍋 ， 加適量清水 ， 大火煮沸 ， 小火熬煮成粥 。
醫生驗方：剛開始的時候如果有喘 ， 可以使用麻黃湯止咳平喘 ， 如果沒有喘則多用止嗽散止咳 。
熱痰
熱痰不容易咳出 ， 痰質是黏稠、黃色較深的 ， 多伴有煩熱、口干唇燥、喉嚨干癢等 。 風熱感冒也可以出現這種表現 ， 要區分風寒感冒 。
偏方：魚腥草飲 將少許新鮮魚腥草擇去雜質洗凈 ， 瀝干煮水 。 大火煮開后稍等幾分鐘 ， 關火倒出即可 ， 根據個人需求可以添加少量冰糖 。
醫生驗方：臨床上多采用葦莖湯加減來清臟腑熱、清肺化痰 。
燥痰
燥痰多干咳、痰少而難以咳出 ， 多由肺燥所致 ， 癥見痰少色白、咳出如米粒狀痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心熱等 ， 秋冬季節更為多見 。
偏方：百合(沙參)湯 百合(沙參)適量、瘦肉適量煲湯即可 ， 適合日常食用調理 。
醫生驗方：燥痰多是長期疾病所致 ， 像用于慢性支氣管炎、慢性咽喉炎等屬肺腎陰虛者 ， 需長期滋陰潤燥 ， 使用較多的是百合固金湯調理 。
濕痰
濕痰多痰質渾濁、痰量也非常多 ， 病人會感覺痰綿延不斷 ， 多偏溫 ， 未到熱證 ， 南方地區的人多 。
偏方：橘紅茶 橘紅適量 ， 泡水沖茶即可 。 濕痰多綿延難愈 ， 平時多喝橘紅茶可理氣寬中、燥濕化痰 。
醫生驗方：臨床上多會用到二陳湯、三子養親湯來除濕清痰 ， 當然也適合一些慢性支氣管炎、腸胃不適的老人使用 。
14種止咳化痰的食物
止咳化痰的食物有哪些？日常生活中具有止咳化痰功效的食物有很多 ， 如白蘿卜、甘草、山藥等 ， 這些食物都具有止咳化痰的功效 ， 對疾病治療很有幫助 ， 可以適當食用 。
1、白蘿卜
白蘿卜性平 ， 對脾肺皆有好處 。 可以煮水 ， 吃蘿卜 ， 配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽 。 個人認為白蘿卜是最安全的食療 。 除體虛咳嗽使用補藥時不能用 ， 其他時候都可以用 。
2、梨
潤肺祛痰 ， 但性寒傷脾 ， 風寒、體虛慎用 。
3、陳皮
用于理氣調中、燥濕化痰 。 是各種咳嗽中的重要調和劑 。

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