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治療慢性咽炎的偏方 讓你的咽道變得通暢起來( 六 )

小知識


1、大海銀耳羹

材料
胖大海5~10個 ， 銀耳60克 ， 蜂蜜適量 。
做法
1.將銀耳放涼水中泡6小時 ， 放高壓鍋中 ， 加水3000毫升 。
2.我們把它放在大火上面煮到有汽之后 ， 再用小火煮半個小時 。 然后把火關了等一會兒把鍋蓋打開 ， 把胖大海放進去繼續煮5分鐘左右 。
3.喝的時候 ， 調入蜂蜜 。
適合秋季咽干、咽痛 ， 聲音嘶啞 ， 并伴有便秘者 。 制作時需注意 ， 便秘的人可多放幾個胖大海 ， 否則少放幾個 。
2、雙根大海飲
材料
胖大海5個、板藍根15g、山豆根10g、甘草10g 。
做法
共置保溫瓶中 ， 用沸水沖泡 ， 蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用 。 也可加水煎煮后 ， 倒保溫瓶中慢慢飲用 ， 每天1劑 。
3、銀翹大海飲
材料
二花9克 ， 中藥連翹9克 ， 胖大海4個 ， 冰糖適量 。
做法
1.我們先把二花和連翹放在鍋里面 ， 再放300ML的水 ， 等到水煮到還有200ML的時候將胖大海放進去 。
2.加鍋蓋燜半小時后 ， 放冰糖飲用 。
這個慢性咽炎食療方對咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用 。 慢性失音的人 ， 可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝 。
4、桑菊杏仁茶
材料
桑葉10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖適量 。
做法
將杏仁搗碎后 ， 與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中 ， 加沸水沖泡 ， 約蓋悶15分鐘后 ， 即可當茶水飲用 ， 邊飲邊加開水 ， 每天1劑 。
5、魚腥草豬肺湯

材料
豬肺200g、鮮魚腥草30g、大棗5個 ， 食鹽、味精適量 。
做法
1.先將豬肺用清水反復灌洗干凈擠干水后切成小塊 ， 再用清水漂洗干凈;鮮魚腥草洗凈切段 。
2.紅棗(去核)洗凈 ， 把豬肺、紅棗一齊放入鍋內 ， 加清水適量 ， 用大火煮沸后打去浮沫 ， 再用小火慢煮1小時 。
3.下魚腥草再者10分鐘 ， 加入食鹽、味精即可出鍋食用 ， 每天1劑 。
注意魚腥草下鍋后不宜久煮 ， 以免影響藥物療效 。
6、甜海帶治療慢性咽炎

材料
水發海帶50克 ， 白糖20克 。
做法
將海帶洗凈 ， 切絲 ， 放入鍋內 ， 加水適量 ， 煮熟撈出 ， 放在小盆內 ， 拌入白糖 ， 腌制一天后即可食用 ， 每日2次 ， 每次25克 ， 長期服用該食療方可益氣生津 。
7、馬鞭草綠豆蜜飲
材料
鮮馬鞭草50g、綠豆30g、蜂蜜30g 。
做法
1.將綠豆洗凈瀝干 ， 新鮮馬鞭草連根洗凈 ， 用線扎成2小捆 ， 與綠豆一起放鍋內 ， 加水1500ml用小火燉1小時 。
2.至綠豆酥爛時離火 ， 撈去馬鞭草 ， 趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆 。 每日1劑 ， 分2次服 ， 連服數日 。
慢性咽炎食療羅漢果最有效
慢性咽炎的食療有什么效果？慢性咽炎吃什么水果呢？病因治療干燥性咽炎 處理局部病灶 ， 如系繼萎縮性鼻炎或其他鼻及鼻竇疾病所發生者 ， 當鼻部疾病經治療好轉后 ， 咽部癥狀亦可隨之改善 。
慢性咽炎吃什么水果呢？答案就是——羅漢果 。 接下來再也不需要四處打聽 ， 慢性咽炎吃什么水果 ， 只要堅持喝羅漢果就行了 。
羅漢果是廣西桂林的一種水果 ， 采摘后 ， 用低溫烘烤成干果 。 可以用來泡水喝 。
慢性咽炎吃任何水果 ， 都不如喝羅漢果茶的效果更好 。 每天用1個羅漢果 ， 掰成1/4的大小 ， 然后泡500ml左右的水 ， 這樣每天喝3-4次 。 就會發現慢性咽炎在羅漢果的幫助下 ， 每天都能感覺到好轉 。 并且最終痊愈 。
綠茶加冰糖緩解慢性咽炎
中醫認為 ， 慢性咽炎的發生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致 。
綠茶性涼 ， 具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼 ， 具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效 。
此外 ， 冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效 。 二者搭配著喝 ， 能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮 ， 減緩咽喉疼痛 ， 還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用 ， 以改善咽喉局部的干燥、不適感 。
此外 ， 在所有的糖中 ， 冰糖的滋補作用最強 ， 其補益作用可提高人體免疫力 ， 從根本上增強人體對抗慢性咽炎的能力 。
因此 ， 急慢性咽炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖 。 但為避免引起血糖升高 ， 糖尿病患者忌服 。
慢性咽炎患者在日常飲食中還應注意以下幾點
第一 ， 應以涼性和平性食物為主 ， 少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物 。 因為這些食物容易誘發或加重黏膜充血 ， 這對咽喉無異于火上加油 。

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