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飲用藥酒不傷身 應避免3大誤區

小知識

由于藥酒是用酒精浸泡而成， 飲用必須因人而異 。 酒精能抑制甲狀腺素的有效分泌， 長期飲白酒的老人， 白內障、骨質疏松癥的發病率明顯增高 。 婦女在妊娠期、哺乳期不適合飲用;在行經期， 即使月經正常， 也不宜服用活血性能強的藥酒 。
飲用藥酒誤區1：飲藥酒有助睡眠
藥酒包含酒和藥物的雙重功效 。 飲酒的確可促進睡眠， 但酒后的睡眠狀態與正常生理性睡眠并不相同 。 因為喝酒后入睡， 大腦并沒有真正休息， 所以并非真的達到休息的狀態 。 有時喝了藥酒后入睡， 醒來后會有頭重、頭痛等不適癥狀 。
飲用藥酒誤區2：喝藥酒多多益善
藥酒有養生滋補的作用， 但并非多喝就有益身體健康 。 藥酒含有藥材， 大量飲用藥酒的后果無異于過量服用藥物 。 服藥酒次數一般每日早晚各一次， 每次半兩左右， 不善飲酒的可在睡前服少許 。 不應長期持續飲用藥酒， 特別是老年人 。
飲用藥酒誤區3：自制藥酒效果更佳
【飲用藥酒不傷身 應避免3大誤區】許多家庭在選購成品藥酒的同時， 還常常喜歡使用民間驗方， 自己動手制作藥酒， 但他們往往是在對藥性、劑量不清楚， 不了解配制常識， 也不懂得對癥服用的前提下盲目配制， 結果發生意外 。

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