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頭痛怎么辦 3秘方助你根治頭痛( 二 )

小知識


四、肌收縮性頭痛：
按摩、熱敷、電興奮療法以及服用安定、安寧片等肌肉松弛劑和鎮靜劑 。 也可在肌肉壓痛點處用2%奴佛卡因1-2ml封閉 。 急性頸肌勞損引起者可用醋酸可的松1ml(加1%奴佛加因1-2ml)封閉 。 因頸椎增生或損傷引起者應加頸椎牽引 ， 并加用頸托以鞏固牽引療效 。
五、神經炎性頭痛：
除按神經炎原則治療外 ， 可在眶上切跡、“風池”穴等處多次用2%奴佛加因0.5-1ml(或加入Vi.t B1 50mg或Vit.B12 100μg)封閉 ， 或一次用無水酒精0.5ml封閉 。 口服苯妥英鈉或卡馬西平也對止痛有效 。 對頸椎增生引起的枕大神經痛應加用頸椎牽引 。
偏頭痛的自我療法
方法一：揉太陽穴
每天清晨醒來后和晚上臨睡以前 ， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動 ， 先順揉七至八圈 ， 再逆揉七至八圈 ， 反復幾次 ， 連續數日 ， 偏頭痛可以大為減輕 。
方法二：梳摩痛點
將雙手的10個指尖 ， 放在頭部最痛的地方 ， 像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩 ， 每次梳摩重復100次 ， 每天早、中、晚各做一遍 ， 能起到緩解疼痛的目的 。
方法三：熱水浸手
偏頭痛發作時 ， 可將雙手浸沒于熱水中 ， 水溫以手入水后能忍受的極限為宜 ， 堅持浸泡半個小時左右 ， 便可使手部血管擴張 ， 腦部血液相應減少 ， 從而使偏頭痛逐漸減輕 。
總結：頭痛是現代人常犯的毛病 ， 由于生活工作中的種種壓力而導致 ， 通過以上小編的敘述相信大家對于頭痛有所了解了吧 ， 希望大家能夠采納小編的建議能夠健康快樂的生活工作 。

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