【【養生常識】荊芥能生吃嗎 荊芥能泡水喝嗎!】昨天在外面的時候買了一些荊芥， 荊芥好像是作用比較多的一種植物， 以前在藥店的時候也看到過荊芥， 媽媽說荊芥可以炒菜， 我之前沒有吃過荊芥， 請問荊芥能生吃嗎？
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荊芥能生吃嗎可以 。
荊芥是一種藥食同源的植物， 無毒， 食用荊芥的時候取用的是其嫩莖葉， 在荊芥的莖葉中含有較為豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、微量元素等營養成分， 烹飪魚蝦的時候在鍋里面放入洗凈切碎的荊芥葉， 可除去魚腥味， 荊芥嫩莖葉可生吃、涼拌、作調味品、作湯， 吃起來味道清香可口， 有增進食欲、利喉的作用 。
荊芥能泡水喝嗎可以泡水喝 。
荊芥是常見植物， 是唇形科、荊芥屬多年生植物， 中醫認為：荊芥味辛、性微溫， 歸肺經、肝經， 應用荊芥對于人體來說具有解表散風、透疹的作用， 在臨床上荊芥常常被用于治療感冒頭痛、麻疹風疹、瘡癰初起等癥， 若有對癥的話， 可以在醫生的指導下進行服飲， 若無對癥的話， 不宜經常喝荊芥泡的水 。
吃荊芥上火嗎在對癥、適當的前提下不會上火 。
荊芥是常見中藥材， 性質溫和， 味道偏辛， 歸肺經、肝經， 應用荊芥可以用于治療風寒、頭痛、麻疹、風疹等疾病， 從性質和功效來說， 荊芥更適合體質虛寒的人來調理身體， 可以起到祛風散寒， 促進出疹， 加快身體的恢復的作用 。 陰虛火旺的人群不宜服用荊芥， 服用荊芥會加重上火的癥狀， 引起眼紅、口干、牙齦腫痛、尿黃、煩躁等癥狀， 不利于健康 。
荊芥是不是薄荷荊芥不是薄荷 。
1、薄荷是唇形科薄荷屬植物薄荷的干燥地上部分， 集觀賞、食用、藥用價值于一體， 薄荷味辛、性涼， 歸肺經、肝經， 應用薄荷具有宣散風熱、清頭目、透疹的作用， 可以用于治療風熱感冒、頭痛目赤、風疹麻疹、胸肋脹滿等癥 。
2、荊芥是唇形科植物荊芥的干燥地上部分， 中醫認為：荊芥味辛、微溫性， 歸肺經、肝經， 應用荊芥具有解表散風、透疹的作用， 可以用于治療感冒、頭痛、麻疹等癥 。
所以， 荊芥不是薄荷， 荊芥和薄荷各有各的好處， 按需服用即可 。
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