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中醫秘方 防輻射藥茶與穴位按摩雙管齊下( 二 )

小知識


【中醫秘方 防輻射藥茶與穴位按摩雙管齊下】六、茶葉
茶葉性涼， 味甘苦， 有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用 。 茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素B1、尼克酸、氨基酸以及多種酶， 對醒腦提神、清利頭目、消暑解渴的功效尤為顯著 。 茶葉富含一種生物活性物質——茶多酚， 具有解毒作用 。 茶多酚作為一種天然抗氧化劑， 可清除活性氧自由基， 用于保健強身和延緩衰老 。
辦公室白領6種防輻射中藥花草茶
白領每天都要長達八小時的對著電腦， 久坐加上電腦輻射， 對于身體健康有很大的危害， 痘痘， 雀斑， 便秘等等， 困擾著你 。 如何防輻射， 消除這些問題， 你的辦公室必備養生美容花茶 。
1、蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長的1段， 菊花少許， 紅茶包1個， 蜂蜜1勺 。
做法：蘆薈去皮只取內層白肉， 將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮， 水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高細胞活力， 加速脂肪消化， 調節人體的生理機能， 改善肌膚光澤， 減慢皮膚老化， 是美白養顏的良方 。
2、鮮奶紅茶
材料：鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許 。
做法：將紅茶煎至汁濃， 再將煮滾的牛奶混入其中， 并加些小食鹽， 攪勻即可 。
功效：養顏潤膚， 填精益氣 。 堅持服用可增強體 。
3、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許 。
做法：將菊花放入水中煮沸， 將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌， 放入少量蜂蜜即可飲用 。
功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方 。
4、檸檬綠茶
材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片 。
做法：取綠茶包放在杯中， 加入開水浸泡7~8分鐘， 將鳳梨片與葡萄粒榨成汁， 將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可 。
功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素， 讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙 。
5、薏仁茶
每天服用薏仁茶， 連續一個月即可看到效果 。
功效：淡化黑斑、美白肌膚 。
6、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升 。
做法：將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包， 沖泡約6分鐘;將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌， 繼續用小火煮沸;倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可 。
功效：性質溫和、降火氣， 可調理血氣， 促進血液循環， 養顏美容， 且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能， 長期飲用亦有助促進新陳代謝， 起到減肥消脂的作用 。
結語：以上就是防輻射相關內容的介紹了， 大家都看明白了嗎？看完這篇文章， 以后在生活中可要注意防電磁輻射哦， 可以試試中醫中的穴位按摩或者藥茶， 也可以多吃防輻射食物 。 如果你是一位辦公室白領， 那就不妨試試防輻射花茶了， 既美容又防輻射， 何樂而不為呢？

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