小游戲,大發展,在戶外鍛煉寶寶身體的靈活性

和寶寶做一些大動作訓練,不僅可以釋放他“多余的無處安放”的精力,還能讓寶寶的身體得到鍛煉,下面管家推薦兩個提高寶寶身體靈活性的早教游戲,培養出一只超敏捷的小monkey!

小游戲,大發展,在戶外鍛煉寶寶身體的靈活性

文章插圖
來抓我呀 1 、站在離寶寶半米遠的位置,并用充滿快樂的語氣和寶寶說:“爸爸\媽媽來抓寶寶了!”然后慢慢伸出手,到寶寶面前輕輕抱住寶寶的腰,說:“爸爸\媽媽抓到了!”
2 、站在離寶寶一米遠的位置,再次重復之前的動作,并告訴寶寶可以躲避,走和爬都可以 。
3 、站在更遠的位置,用夸張的慢動作靠近他,走和爬都可以,然后再次“抓”住他 。 并讓寶寶說“來抓我呀” 。
4 、重復幾次后開始真正的追逐,在愉悅的情況下,可以多次重復進行 。
小貼士:
此游戲可以充分鍛煉寶寶大動作的協調能力和技能的提升,也可以幫助寶寶充分釋放剩余精力,但一定要選擇安全的舒適的場地 。
追趕影子 有太陽的日子,讓寶寶留意太陽下爸爸或媽媽與寶寶的身影 。 讓寶寶來追逐爸爸的影子,踩在影子上,然后變換身體位置,繼續游戲;或晚上在家中打暗燈光,用小電筒制造光點,讓寶寶去抓光點,等寶寶抓到一個光點再移開,去追逐另一個點 。
【小游戲,大發展,在戶外鍛煉寶寶身體的靈活性】 這個游戲可以讓寶寶練習跑步 。 寶寶多做練習,熟練身體平衡的技巧后不再摔跤 。

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