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孕期可以跳舞嗎？ 能！
準媽咪跳舞能增加身體靈活性 ， 讓骨盆放松 ， 利于分娩 。 建議可選擇舒緩的民族舞 ， 或孕婦肚皮舞 。 但玩耍需有度 ， 別跳太久 ， 你累寶寶也會鬧“小脾氣”！
月子期可以跳舞嗎？ 【孕婦可以跳舞嗎？】謹慎！
坐月子媽咪最好別跳舞 ， 不然傷口很容易撕裂的 。 若想要運動 ， 就叫老公陪你去樓下公園散散步吧！
哺乳期可以跳舞嗎？ 能！
哺乳期能跳舞 ， 不過跳舞前最好讓小寶貝把奶吸空 。 否則 ， 跳舞時乳房會非常不舒服的 。 母乳的媽咪千萬要記住！記??！記住??！
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