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抽煙不好為啥還有人抽 抽煙有好處嗎

小知識

抽煙似乎是一個全球性的問題 ， 不管是國內還是國外 ， 在沒有任何外交往來之前 ， 人們都有自己的煙土文化 ， 國外抽的是雪茄 ， 中國的文人則掛著一個大煙袋 。 后來交流頻繁 ， 直至走向了一大極端 ， 也就是歷史上著名的鴉片戰爭 ， 鴉片比煙草的威力要大 ， 癮更難戒除 ， 直接可以毀掉人的一生 。
這里就引出了一個問題 ， 既然大家明知煙草有害 ， 為什么還是樂此不疲地抽下去？它的癮到底是怎么回事？
關于成癮
鴉片成癮不必多說 ， 屬于毒品 ， 可煙草不屬于毒品 ， 按道理講應該比較容易戒除 ， 為什么人們的戒煙還總是反反復復戒不掉呢？
其實問題的關鍵在于煙草中的尼古丁 ， 尼古丁進入人體 ， 可以刺激并讓其分泌多巴胺 ， 多巴胺會給人帶來一種飄飄欲仙的感受 ， 美妙而又深沉 ， 似乎頹唐的人生重新看到了希望 ， 似乎內心的空虛重新有了填補 。 然而 ， 當這美妙的感覺一過 ， 他就不得不面臨快樂假象背后的冰冷和不適 。
戒煙其實戒的就是這種感覺 。 姑且不說抽煙的人時常會懷念抽煙過程中的美妙感受 ， 如果一段時間不抽煙 ， 他甚至心理上的不適 ， 于是 ， 在“抽完最后一支”的心理安慰之下 ， 一支接著一支 ， 這戒煙也就荒廢了 。
抽煙的好處
【抽煙不好為啥還有人抽 抽煙有好處嗎】抽煙的壞處是太多了 ， 你只要到網上一查 ， 那絕對是鋪天蓋地 ， 人們無不是對其深惡痛絕 ， 尤其是長期被二手煙毒害的女性朋友 ， 更是欲將其除之而后快 。 今天我們不談這點 ， 我們說說它的好處 。
首先 ， 就是前文提到的美妙感受 ， 一天疲乏下來 ， 能抽上一支煙絕對讓很多男性趨之若鶩;
其次 ， 禮節問題 ， 中國的人情交往 ， 一個是酒 ， 另一個就是煙 ， 所謂人在江湖身不由己 ， 很多時候煙不是給自己抽的 ， 是帶給別人的 。
如何戒煙
我們必須再次明確一個觀點：煙草不是毒品 ， 它的癮大多來自心理需求而非生理反應 ， 因此 ， 戒煙最重要的就是堅定一個信念：我完全可以不抽 ， 不抽煙不會讓我感覺不舒服 。
基于以上的分析 ， 抽煙不好還有人抽包括社會問題還有個人的信念問題 ， 其實只要能堅定信念 ， 所謂的社會交往和身體需求都是完全可以克服的 。

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