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按摩之后進行刮痧效果好 刮痧不夠拔罐來救( 二 )

小知識


怎樣刮痧？
刮痧要順著經絡刮 ， 最好是從上到下 ， 這樣比較順手;刮板和皮膚保持45度以下的銳角 ， 比較不痛 。 刮痧時最好能用上腰勁 ， 這樣會很省力 。 其實 ， 自己去體會 ， 手法是最容易掌握的 。
仍然會有些人心存顧慮：刮痧會不會有什么副作用呀?這小心是對的 ， 下面的人群是不適合刮痧的 。
1、心臟功能弱的人很容易暈倒 ， 尤其是坐著刮時更容易出現這個問題 ， 一般會有心慌、頭暈、惡心的癥狀 。
2、氣血很虛弱的重病人不要刮 ， 會白白耗費他的氣血 ， 這樣的人刮出的瘀血不會被帶走 ， 出來的痧很久都下不去 。
3、有皮膚病的人也先別刮 ， 因為不知皮膚病的來龍去脈 ， 有時會把內毒引出來卻排泄不掉 。
4、孕婦不要刮 ， 安全第一 。
5、癌癥病人也不建議刮 ， 會出現許多不可預知的問題 。
6、對于有出血傾向的人來說 ， 刮痧是雙刃劍 ， 特效和危險并存 ， 沒搞清病因情況下也別刮 。
7、6歲以下的小孩先別刮 ， 可用捏嵴替代 。
8、血壓很高的人也先別刮 。 盡管刮痧對于高血壓有特效 ， 但特效的東西都不是平安藥 ， 如果不能確保安全 ， 還是先回避風險吧！
總之 ， 刮痧會加速血液循環 ， 對心臟是很好的鍛煉 ， 作為防病來用 ， 安全有效 。

按摩之后進行刮痧效果好 刮痧不夠拔罐來救

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拔罐
通常我們的肩膀很痛 ， 用刮痧法 ， 只要一出痧癥狀馬上減輕;但有時刮了半天也不出痧 ， 肩膀疼痛依舊 ， 為什么會這樣？
主要有兩個原因：一是病灶點很深 ， 刮痧法觸及不到;二是氣血不足 ， 體內的氣血沒有頂過來 ， 瘀血就難以出來 。
刮痧無效 ， 拔罐補救
這時用拔罐法可馬上見效 。 病灶點深的 ， 如果一拔很快出現黑紫印 ， 那深層的瘀血就被拔出來了;如果還是罐下無痕 ， 那就要耐心地在此處拔幾天 ， 每天10分鐘 ， 直到出現黑印為止 。
拔罐可補可泄 。 如想補腎 ， 就光在腎俞穴拔罐;補胃呢 ， 就在中脘和足三里拔罐 。 如拔的地方太多反而會將氣血分散 ， 達不到補的效果 ， 會白白瀉耗了氣血 。

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拔罐具有引血功能
拔罐最棒的功能就是它的引血功能 。 有個糖尿病病人 ， 膝蓋下足三里附近有個直徑兩寸的潰瘍點長期不愈合 ， 使用了各種消炎藥 ， 也敷貼了中藥生肌散之類 ， 都沒有效果 。
后來醫生讓患者每天在腹部中脘穴拔一罐 ， 同時在患側大腿胃經從髀關→伏兔→陰市→梁丘→犢鼻 ， 一路拔下來 ， 5個罐同時拔上 ， 連拔4天 ， 每天5分鐘 ， 再用生肌散 ， 一貼而愈 。 為什么?通過拔罐把好血引下來了 ， 破損自然就被修復了 。
拔罐操作方法沒什么嚴格要求 ， 買個槍式的真空罐 ， 省得再去點火 。 拔前可在皮膚上抹點潤滑油 ， 這樣拔皮膚不會痛 。 拔的時間以覺得舒服為準 ， 氣血虛弱的就少拔一會兒 。 但是濕氣較重的人很容易起皰(盡管起皰療效更好) ， 會影響洗澡和皮膚的美觀 ， 所以拔的時間不要太長 ， 也不要拔得太緊 。
總之 ， 這幾種方法結合治療見效快 ， 效果顯著 ， 是大眾普遍認可的治療多重疾病的方法 。 但它們也稍微有些區別 ， 例如感冒、中暑 ， 落枕、肌肉痙攣適用刮痧治療；頸肩疼、腰背疼、風濕利用拔罐就可以治愈；失眠、頸肩疼痛、腸胃不適等可以通過按摩來緩解 。

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