針前用餐：每次針灸前 ， 切記吃飽飯 ， 有些人餓著肚子針灸時 ， 會發生“暈針”現象 。
配合拍打：針灸期間 ， 如果每天堅持拍打肚子等脂肪較厚的部位1小時 ， 減肥效果更明顯 。
很多體驗過針灸減肥方式的朋友都表示認可 。
針灸減肥時有可能針對手三里穴 ， 三陰交穴 ， 風市穴 ， 中讀穴進行治療 。
醫生認為：體重超過標準越多者 ， 其體內脂肪含量也越多 ， 針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標并不嚴重 ， 因此減肥的效果也不那么明顯 。 正確的認識是 ， 任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調整 ， 不同的人對針灸的反應也不相同 。
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