Naive!拼的是時間管理! naive是什么意思( 二 )


對 于哪些剛開始制定計劃的人來將 , 計劃應該定得適度的低于而不是高于自己所能完成的水平 。 比如你預計自己復習某一部分的內容需要一個小時 , 那么你可以 計劃用80分鐘 。 讓時間寬裕一些 , 但盡量保證每天給自己規定的任務都能完成 。 在一天結束的時候 , 前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的 , 可以給你繼 續制定和執行計劃的信心和動力 。 這樣循序漸進 , 再慢慢的提高標準 , 才能真正高效的利用時間 。
? 第三原則:根據不同內容的學習特點來安排時間
上課的時間和在家自習的時間 , 顯然是各不相同的 。 我們不能簡單的把24個小時進行劃分成一個一個的小格子 , 然后往里填充內容 , 然后就管這叫“時間計劃” 。 我們必須學會用讓不同的學習內容和不同的時間相契合 。
只有面對于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西 , 就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做 。
對于看書背誦的事情 , 最好選擇精力旺盛不容易受干擾的較長時間段來做 。
那么 , 那些精力不太旺盛 , 比較容易受干擾的時間用來做什么呢?
用 來做題 。 因為做題的時候需要動筆演算 , 可以強迫你集中注意力 , 即使周圍環境比較吵鬧 , 即使你精力不太好 , 仍然可以達到練習的效果 。 比如下課的十分 鐘 , 你規定自己做十道英語選擇題 , 你剛做了五道 , 突然有同學找你聊天 , 你的思路被打斷了 , 聊了一會兒有提起筆做第六道 , 到上課的時候只做了八道 , 你就收獲 了八道題目的知識 。 如果你用來看書 , 除非你有超人的定力 , 否則恐怕還沒有看清書上寫的什么就上課了 。
? 第四原則:注意適當的休息
在 我自己的高三學習階段 , 我都有睡午覺的習慣 , 晚上也會在12點之前睡覺 。 在高三階段每天都要睡這么多的時間 , 可能跟我個人比較貪睡有關 。 但在制定時 間計劃的時候 , 保證必要的休息還是應該的 。 有很多同學在喜歡熬夜 , 因為夜里安靜 , 有利于學習 。 但這樣就會影響白天的精神 , 上課老想打瞌睡 , 又怕被老師發 現 , 睡的很不安穩 , 于是課沒有聽好 , 覺也沒有睡好 , 一天到晚都迷迷瞪瞪的 。 其實高中的時間說長也長 , 說短也短 。 要浪費時間很容易 , 一晃就過去了;要努力學 習也足夠長 , 學習任務重的時候偶爾熬夜可以 , 長期如此肯定堅持不住 。

Naive!拼的是時間管理! naive是什么意思

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? 最后 , 學會執行——把良好的計劃變成現實
就跟我們學習需要預習和復習一樣 , 計劃既需要每天執行之前牢記在心 , 也應該在每天執行之后進行檢查 , 只有如此才能不停的督促自己 , 持之以恒 。
無論做了什么事情 , 每天睡覺前都回想一下 , 哪些該做哪些不該做 , 該做的事情又有哪些做得不好 , 該怎樣改進 。 這樣才能不停的進步 , 而不至于停滯不前 。 我們制定了計劃 , 就需要每天都檢查自己的完成情況 , 這樣才能督促自己不斷改進 , 真正做到制定好計劃、執行好計劃 。
總之 , 說了那么多關于如何進行時間管理的話 , 就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時間的表格 。 實際上 , 這可能是在時間計劃中最不重要的一個方 面了 。 你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格 , 但里面的東西可能對學習毫無幫助 。 列出表格把時間填滿不是本事 , 知道如何在正確的時間填入正確的內容 ,  然后認真執行 , 這才是真正的本事 。

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